Рецепты здоровья: мята перечная от простуды и кашля

Целебные свойства мяты перечной широко применяются в народной медицине, в том числе — для лечения простудных заболеваний. Траву мяты включают в состав разнообразных лекарственных сборов, облегчающих состояние при простуде и помогающих предотвратить ее. Сейчас самое время запасаться ингредиентами для этих растительных препаратов.
Настойка с мятой от простуды
Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное сырье:
траву мяты перечной;
плоды аниса обыкновенного;
цедру мандарина.
Наполнить бутылку на 1/4 полученной смесью, залить качественной водкой до верха, настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 10-12 дней, процедить. Принимать при простуде 1-2 раза в день по 50 мл. Также это средство эффективно для профилактики простуды после сильного переохлаждения.
Настойка противопоказана при беременности и кормлении грудью; с осторожностью следует использовать ее тем, кто страдает варикозным расширением вен.
Масло из мяты перечной при простуде
0,5 стакана сушеной измельченной травы мяты перечной залить 0,5 л рафинированного растительного масла (подсолнечного или оливкового), настаивать на солнце в течение 3 недель, ежедневно взбалтывая, процедить.
При простудных заболеваниях делать ингаляции, добавляя в кипяток 2-3 капли масла; при ангине полоскать горло теплой водой с добавлением масла (2-3 капли на стакан); при сильном насморке смешать 1 ч.ложку подсолнечного масла с 2-3 каплями масла из мяты и смазывать этой смесью носовую перегородку несколько раз в течение дня.
Травяной сбор с мятой от простуды
Тщательно смешать сушеное измельченное растительное сырье (в равных долях):
траву мяты перечной;
цветки ромашки аптечной;
корень валерианы лекарственной;
семена фенхеля обыкновенного.
1 ст.ложку сбора залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 0,5 стакана.
Травяной чай с мятой при простуде
Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное сырье:
траву мяты перечной;
цветки липы сердцелистной;
цветки бузины черной;
цветки ромашки аптечной.
Продолжение статьи: https://7dach.ru/zdorovie/MarusyaRusya/recepty-zdorovya-myata-perechnaya-ot-prostudy-i-kashlya-187409.html?utm_source=ok_7dach&utm_campaign=actual&utm_medium=social