Овсянка считается самым полезным злаком. Многие считают, что из нее нельзя приготовить ничего, кроме каши или печенья. На самом деле, есть множество чудесных блюд, в том числе – вот такой вот молочный коктейль. Чтобы приготовить коктейль молочный с овсянкой нам понадобится: молоко цельное – 2 ст. густые сливки – 2 ст.л. овсяные хлопья – 4 ст.л. сок лимона бананы – 2 шт. мед ванильный сахар Способ приготовления коктейля молочного с овсянкой: 1. Смешать сливки, молоко и овсяные хлопья в кастрюльке, поставить на огонь и довести до кипения. 2. Нарезать крупно бананы, сбрызнуть их (чтобы не потемнели) лимонным соком. 3. Смесь взбить в блендере, должна получиться однородная масса. По вкусу в нее добавьте мед и ванильный сахар. Приятного аппетита!
Рецепты здоровья и красоты
♥ МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ИЗ ОВСЯНКИ
Овсянка считается самым полезным злаком. Многие считают, что из нее нельзя приготовить ничего, кроме каши или печенья. На самом деле, есть множество чудесных блюд, в том числе – вот такой вот молочный коктейль.
Чтобы приготовить коктейль молочный с овсянкой нам понадобится:
молоко цельное – 2 ст.
густые сливки – 2 ст.л.
овсяные хлопья – 4 ст.л.
сок лимона
бананы – 2 шт.
мед
ванильный сахар
Способ приготовления коктейля молочного с овсянкой:
1. Смешать сливки, молоко и овсяные хлопья в кастрюльке, поставить на огонь и довести до кипения.
2. Нарезать крупно бананы, сбрызнуть их (чтобы не потемнели) лимонным соком.
3. Смесь взбить в блендере, должна получиться однородная масса. По вкусу в нее добавьте мед и ванильный сахар.
Приятного аппетита!