Голодание действительно улучшает здоровье

Исследователи Университете Калифорнии в Ирвайне (УКИ) утверждают, что голодание действительно улучшает здоровье. Отсутствие пищи влияет на так называемые циркадные часы в печени и скелетных мышцах, заставляя их перестраивать свой метаболизм, или, попросту говоря, обмен веществ. Как результат, такая перестройка, вызванная кратковременным голоданием, способна привести к улучшению здоровья и устойчивости к болезням, связанным со старением. https://blogs.elenasmodels.com/ru/golodanie/