Делай всего один шаг раз за разом.

Не три, не пять и не десять шагов, а один. Полностью присутствуй во всем, что ты делаешь, и ты увидишь, что произойдет. Шаг… Следующий шаг. Будь в моменте. На твои планы и ожидания все равно нельзя положиться. Сделав первый шаг, ты увидишь: куда нужно повернуть, чтобы сделать второй.
Но не думай о своем втором и третьем шаге в тот момент, когда ты еще не сделал первого.
Не живи в своей голове, стань самой жизнью.
~ Муджи☝️
Это и есть быть здесь и сейчас, быть в моменте, или просто ПРОЖИВАТЬ каждый свой шаг. Вдыхать аромат, слушать музыку, ощущать вкус, рисуя линию, фигуру, чувствовать, проживать, осязать каждый шаг, каждое движение. И этот шаг всегда как первый, он один. Его не повторить, можно только сделать новый. ✨✨✨
💥 Сегодня это получилось прожить, соединив Чай, Музыку природы, НейроГрафику.