Уход за кожей тела: обертывания – польза и вред

Пока не открыт рецепт вечной молодости, человеку приходится прилагать усилия, и немалые, чтобы сохранить, приукрасить, омолодить свой внешний вид. Особенно это касается женской половины человечества.
Сегодняшний бешеный темп жизни с вечными стрессами и излишествами в еде и в отдыхе, или, наоборот с недоеданиями и недосыпаниями, плохая экологическая обстановка с грязной атмосферой и водой, все это вызывает преждевременное старение организма. Стареют внутренние органы, стареет и кожа – наш главный защитник от внешних воздействий, и главный проводник наружу накопленных организмом шлаков и токсинов.
Старение кожи проявляется в увядании, потере эластичности и упругости.
Конечно, правильное и полноценное питание, а также регулярные физические упражнения очень важны для сохранения привлекательного внешнего вида. Однако, как показывает практика, этого недостаточно.
Чтобы выглядеть молодо и чувствовать в себе уверенность, приходиться дополнительно пользоваться всевозможными косметическими средствами, кремами, гелями, масками, а также проводить всякие косметические процедуры, например, такие, как обертывания.
Что же такое обертывания, их польза и вред
Обертывания – это процедура для ухода за кожей и восстановления ее тонуса, коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом, для похудения и снятия стресса.
У прекрасной половины обертывания пользуются неизменной популярностью благодаря очень быстрому результату. После первого же сеанса кожа отлично очищается, улучшается обмен веществ и активно выводятся шлаки и токсины, что сказывается на общем самочувствии, ускоряется кровообращение и отток лимфы. Прошедший процедуру обертывания сразу ощущает легкость в теле, так как каждая пора на коже начинает дышать.
Обертывания делают из морских водорослей и лечебной грязи, глины и экстрактов различных растений с добавлением ароматических масел. Делают также шоколадные и медовые обертывания.
Типы обертываний
Различают обертывания холодные и горячие
Горячие обертывания призваны расщеплять подкожный жир, уменьшать объем талии, бедер, живота и т. д. В процессе горячего обертывания резко повышается тонус сосудов и улучшается кровоснабжение, выходит лишняя жидкость, а с ней и шлаки и токсины.
Противопоказаны горячие обертывания людям, страдающим варикозным расширением вен.
Холодные обертывания рекомендуются при отеках, болезнях ног, в том числе при варикозном расширении вен, а также людям с дряблой кожей. Холодное обертывание хорошо тонизирует и укрепляет кожу, сужает сосуды, выводит лишнюю жидкость, а с ней и токсины и шлаки из пораженной целлюлитом зоны, снимает отеки и тяжесть в ногах.
Хороши обертывания с морскими водорослями.
Поскольку в водорослях содержится огромное количество микроэлементов и аминокислот, то при соприкосновении с кожей они благополучно проникают в нее, насыщая и поставляя ей и питание, и здоровье, и красоту. Кроме того, в ламинариях много йода, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Водоросли нормализуют обмен веществ и циркуляцию крови, в результате чего шлаки и токсины выводятся из зон с целлюлитом, снимаются отеки, рассасывается подкожный жир. Таким же эффектом обладают и грязевые и глинные обертывания.
Медовые обертывания питают и успокаивают кожу, уменьшают слой подкожного жира, повышают иммунитет, что способствует общему оздоровлению организма.
Масляные обертывания – это процедура с использованием различных растительных масел. Самые эффективные для насыщения кожи микроэлементами и превращению ее в очень гладкую и мягкую – оливковое и миндальное масла.
Есть еще обертывания из простого шоколада, так называемые, шоколадные обертывания. Они хорошо снимают стресс и чистят кожу, избавляя ее от угрей и делая более упругой.
Не правда ли, очень уж заманчивы такие вкусные, ароматные и действенные процедуры!
Но!
Не обольщайтесь, одни обертывания не помогут похудеть или избавиться от целлюлита. Подкожный жир остается на месте, уходит только лишняя жидкость. Поэтому наряду с обертываниями необходимо менять образ жизни. Правильно питаться, исключив из рациона углеводы, и достаточно физически нагружаться.
К тому же обертывания категорически запрещены людям с гинекологическими кожными заболеваниями, болезнями сердечно-сосудистой системы и гипертоникам, и, как говорилось выше при варикозном расширении вен.
Учитывая противопоказания, с осторожностью надо пользоваться такими заманчивыми шоколадными и водорослевыми обертываниями. Однозначно необходима консультация врача.
Иначе не мудрено оказаться главным героем поговорки: «Лечим одно, а калечим другое».
Будьте здоровыми и здравомыслящими!
Ирина Гурылева