Самый простой способ двигаться к своей цели за 2 простых действия:

1. Каждый день держать Цель в голове.
🔤 сделать напоминалку в смартфоне, повесить пару бумажных стикеров на видное место в комнате.
Эти простые приёмы позволят не терять из виду фокус внимания на Цели. Она будет "жужжать" периодически каждый день. И даже раздражать. Временами вы начнёте ненавидеть её за постоянное присутствие. Но, эту цель вы выбрали для себя сами. Значит она важна! Поэтому не скулите =)
🔤 подумать о Цели 1 минуту. Вспомнить все её преимущества, всю выгоду, которую вы получите после её достижения.
Это позволит избавиться от негатива после этапа с напоминалками.
🔤 визуализировать Цель или результаты её достижения.
Представляем, что событие уже сбылось, мы получили что хотели. Так мы программируем и концентрируем себя. Притягиваем)))
Можно не верить, но это реально работает. Если человек будет визуализировать торт, вспоминать его вкус, видеть в голове как он берёт кусочек; отламывает, подносит ко рту. Через несколько дней, а может и раньше, он пойдет в магазин, купит себе торт и слопает его. Цель достигнута. Визуализация сработала. Наши мысли - это проекция нашего будущего.
2. Не ложиться спать, пока не проведём анализ прошедшего дня.
5 минут в день на ответы самому себе:
➖ "А что я сделал сегодня полезного, что приблизило меня к Цели?";
➖ "Я продвинулся хоть на миллиметр к цели?";
➖ "Насколько продуктивны были мои сегодняшние действия?"
➖ "Что я могу сделать завтра, чтобы день был более продуктивен?"
Это элемент анализа и планирования. Завтра день будет куда успешнее после ответов на вопросы, нежели без них. Проверьте сами. 🙃
Эти 2 простых шага может и не толкнут, но 100% сдвинут с мёртвой точки! 😉
Удачи вам в ваших движениях к Цели, друзья! 🤑
#лайфхаки