🍽 Куриные биточки с кабачком: сочно, нежно и всего за 30 минут!

🥒
Хотите разнообразить меню лёгким и вкусным блюдом? Эти биточки покорят вас своей нежностью - кабачок придаёт сочность, а специи добавляют пикантности! Идеально для ужина или полезного обеда. 😍
📋 Что понадобится:
- куриный фарш - 500 г;
- яйцо - 1 шт.;
- кабачок (средний) - 1 шт.;
- морковь (тёртая) - немного;
- чеснок - 2 зубчика (на тёрке);
- лук репчатый - ½ луковицы;
- манка - 2 ст. л.;
- соль и любимые специи - по вкусу.
👩‍🍳 Как готовить:
1. Натрите кабачок, посолите и оставьте на 10 минут - пусть отдаст лишнюю влагу. Потом слегка отожмите.
2. В фарш добавьте все ингредиенты, тщательно перемешайте.
3. Сформируйте котлетки и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.
4. Доведите до готовности в духовке при 190 °C - хватит 10 минут.
5. Подавайте с любимым гарниром - и наслаждайтесь! 🤤