Эту технику – медитацию Вы можете применить для того, чтобы найти своё животное силы – свой тотем, наладить с ним связь, начать общение, получать от него силу и знания. Тотемным животным чаще всего является зверь или птица. Вашим тотемом не может быть насекомое или рептилия. Исключение составляют змеи, но с ними нужно быть очень осторожными. Также следует помнить, что искать своё животное силы Вам нужно в Нижнем мире. ТЕХНИКА Тотем ♦ Устройтесь удобно там, где Вам никто не помешает. Полностью расслабьтесь. ♦ Попросите своё подсознание, Ваше Высшее Я помочь Вам найти Ваше животное силы. Вы можете пригласить Вашего гида или ангела–хранителя оберегать Вас и направлять. ♦ Войдите в медитативное состояние или самогипноз. Если Вы очень глубоко входите в такое состояние, то можете настроить будильник, который поможет Вам «вернуться». ♦ Увидьте себя в лесу или в горах. Оглядитесь вокруг. Обратите внимание на огромное дерево с большим дуплом. Или увидьте большую пещеру. ♦ Если Вы увидели дерево с дуплом, то залезайте на него, а затем в дупло. Выход из дупла должен находиться значительно ниже с другой стороны дерева. Или двигайтесь вниз внутри дерева, затем по корням и дальше по туннелю до самого выхода в Нижнем мире. Если Вы увидели пещеру, то смело входите в неё и идите вниз до тех пор, пока не увидите выход. Выходите из пещеры. ♦ Теперь Вы попали в Нижний мир животных силы. Увидьте себя на природе: на красивом лугу или поляне, в закрытой бухте, на берегу озера или в другом месте. Испытайте чувство умиротворённости. Почувствуйте силу и красоту этого места. ♦ Подождите немного, позвольте Вашему тотему появиться перед Вами. Иногда животное появляется сразу. ♦ Спросите у появившегося животного, является ли он Вашим тотемом. Ответ может быть дан словами или знаком, например, кивком головы. Если нет ответа или зверь меняет свой внешний вид – это указывает на то, что перед Вами не Ваш тотем. В этом случае поблагодарите его и с почтением попрощайтесь. Дождитесь своё животное силы. ♦ Позвольте животному заговорить с Вами. Спросите у него, чему оно может Вас научить. Обращайте внимание на всё, что оно делает, говорит и на то, как выглядит Ваше животное силы. В этот момент Вам передаются необходимые знания и даются советы. Именно за этим Вы пришли в Нижний мир животных силы. ♦ Если хотите, узнайте имя своего тотема. Потрогать его Вы можете только тогда, когда животное позволит Вам это сделать. Действуйте по обстановке. В этом путешествии у каждого будет свой опыт. ♦ Поблагодарите животное. Если Вам нужна дополнительная уверенность, то попросите, чтобы в течение одного или двух дней Вы получили знак того, что именно оно является Вашим тотемом. В качестве подтверждения Вы можете увидеть это животное в жизни или его изображение по телевизору, в книге, на рисунке, где угодно. Оно может явиться к Вам во сне или в видении. ♦ Подождите пока животное уйдёт, потом вернитесь в пещеру или дупло дерева, проделав обратный путь. Окажитесь там, где начали своё путешествие. Выходите из медитации. ♦ Поблагодарите Вашего гида и ангела-хранителя, если Вы к ним обращались. Поблагодарите своё Высшее Я. ♦ Если с первого раза у Вас не получилось Ваше путешествие и знакомство с тотемом, не расстраивайтесь. Практикуйте медитацию, и у Вас всё получится. ♦ Если Вы познакомились со своим тотемом, то можете продолжать с ним общение, получая от него силу и знания. Найдите информацию о своём тотемном животном, так Вам будет понятнее, чему оно может Вас научить. ♦ Помните, Вы получили именно тот тотем, который Вам необходим сейчас. Когда Вы освоите нужные знания и получите необходимую силу, этот тотем уйдёт от Вас. Через какое-то время Вам понадобится новое путешествие и знакомство с Вашим новым животным силы.
Девять миров
ЗНАКОМСТВО С ТОТЕМНЫМ ЖИВОТНЫМ
Эту технику – медитацию Вы можете применить для того, чтобы найти своё животное силы – свой тотем, наладить с ним связь, начать общение, получать от него силу и знания.
Тотемным животным чаще всего является зверь или птица. Вашим тотемом не может быть насекомое или рептилия. Исключение составляют змеи, но с ними нужно быть очень осторожными. Также следует помнить, что искать своё животное силы Вам нужно в Нижнем мире.
ТЕХНИКА Тотем
♦ Устройтесь удобно там, где Вам никто не помешает. Полностью расслабьтесь.
♦ Попросите своё подсознание, Ваше Высшее Я помочь Вам найти Ваше животное силы. Вы можете пригласить Вашего гида или ангела–хранителя оберегать Вас и направлять.
♦ Войдите в медитативное состояние или самогипноз. Если Вы очень глубоко входите в такое состояние, то можете настроить будильник, который поможет Вам «вернуться».
♦ Увидьте себя в лесу или в горах. Оглядитесь вокруг. Обратите внимание на огромное дерево с большим дуплом. Или увидьте большую пещеру.
♦ Если Вы увидели дерево с дуплом, то залезайте на него, а затем в дупло. Выход из дупла должен находиться значительно ниже с другой стороны дерева. Или двигайтесь вниз внутри дерева, затем по корням и дальше по туннелю до самого выхода в Нижнем мире.
Если Вы увидели пещеру, то смело входите в неё и идите вниз до тех пор, пока не увидите выход. Выходите из пещеры.
♦ Теперь Вы попали в Нижний мир животных силы. Увидьте себя на природе: на красивом лугу или поляне, в закрытой бухте, на берегу озера или в другом месте. Испытайте чувство умиротворённости. Почувствуйте силу и красоту этого места.
♦ Подождите немного, позвольте Вашему тотему появиться перед Вами. Иногда животное появляется сразу.
♦ Спросите у появившегося животного, является ли он Вашим тотемом. Ответ может быть дан словами или знаком, например, кивком головы.
Если нет ответа или зверь меняет свой внешний вид – это указывает на то, что перед Вами не Ваш тотем. В этом случае поблагодарите его и с почтением попрощайтесь.
Дождитесь своё животное силы.
♦ Позвольте животному заговорить с Вами. Спросите у него, чему оно может Вас научить. Обращайте внимание на всё, что оно делает, говорит и на то, как выглядит Ваше животное силы. В этот момент Вам передаются необходимые знания и даются советы. Именно за этим Вы пришли в Нижний мир животных силы.
♦ Если хотите, узнайте имя своего тотема. Потрогать его Вы можете только тогда, когда животное позволит Вам это сделать. Действуйте по обстановке. В этом путешествии у каждого будет свой опыт.
♦ Поблагодарите животное. Если Вам нужна дополнительная уверенность, то попросите, чтобы в течение одного или двух дней Вы получили знак того, что именно оно является Вашим тотемом. В качестве подтверждения Вы можете увидеть это животное в жизни или его изображение по телевизору, в книге, на рисунке, где угодно. Оно может явиться к Вам во сне или в видении.
♦ Подождите пока животное уйдёт, потом вернитесь в пещеру или дупло дерева, проделав обратный путь. Окажитесь там, где начали своё путешествие. Выходите из медитации.
♦ Поблагодарите Вашего гида и ангела-хранителя, если Вы к ним обращались. Поблагодарите своё Высшее Я.
♦ Если с первого раза у Вас не получилось Ваше путешествие и знакомство с тотемом, не расстраивайтесь. Практикуйте медитацию, и у Вас всё получится.
♦ Если Вы познакомились со своим тотемом, то можете продолжать с ним общение, получая от него силу и знания. Найдите информацию о своём тотемном животном, так Вам будет понятнее, чему оно может Вас научить.
♦ Помните, Вы получили именно тот тотем, который Вам необходим сейчас. Когда Вы освоите нужные знания и получите необходимую силу, этот тотем уйдёт от Вас. Через какое-то время Вам понадобится новое путешествие и знакомство с Вашим новым животным силы.