Как прошла ваша адаптация в школе?

⠀
Многие не водили детей в школу уже с апреля. Поэтому большой вопрос, кому было проще адаптироваться к школе: родителям или детям😊
⠀
И снова уроки...
⠀
Как делать уроки так, чтобы ребёнок не уставал, а родители не нервничали?
⠀
Ловите несколько советов от Планеты грамотеев.
⠀
📚Берегите ребенка от переутомления.
⠀
Помните, что у детей все наоборот: становится слишком активным и шумным, значит, переутомился. Нервная система не может затормозить.
⠀
📚Расходуйте лишнюю энергию ребёнка: включите в дневное расписание прогулки на свежем воздухе, спорт. Очень важен полноценный сон.
⠀
Важно: у ребенка должен быть режим и спать его укладывать нужно в одно и тоже время.
⠀
📚используйте дополнительные раздражители
⠀
При выполнении домашнего задания, положите на стол кусочек лимона или апельсина. Цитрусовые ароматы активизируют работу мозга.
⠀
📚Делайте перерывы при выполнении домашнего задания.
⠀
Например, 15 мин пишет, 3 мин отдыхает (походить, выпить воды, попрыгать и тд).
⠀
📚Похвала! Делаем акцент на успех. Даже если ребенок в чем-то ошибся, сначала найдите то, за что можно похвалить.
⠀
📚Помните, что излишняя активность родителей̆ при выполнении домашнего задания тоже вредна. Если уроки делает родитель, ребёнок не научится ошибаться, исправлять ошибки и быть ответственным.
Какие трудности с выполнением домашнего задания возникают у вас?