Чтобы снять боль в суставах , надо взять поллитра водки (раньше люди использовали самогон, и это было даже лучше.
Ведь самогон - продукт натуральный. К тому же сивушные масла являются дополнительным разогревающим средством), перелить в банку с широким горлом, бросить в нее горсть картофельных проростков, плотно закрутить крышкой и поставить на одну неделю в темное место. Важное условие приготовления такого лекарства - темнота и температура, не выше 15-20 градусов. Уже через семь дней этой настойкой можно растирать поясницу при воспалении нерва. Натерли, и быстро-быстро завернулись в овечье одеяло, плед или платок (широкий шарф). Буквально через несколько минут вы ощутите, что боль отступила. А на больные суставы можно сделать компресс, замачивая в настойке хлопчатобумажную ткань. Так делали наши прабабушки в селах, когда не было еще ни аптек, ни таблеток, ни современных мазей. Компресс накладывают на больное место, а сверху закрепляющую повязку плюс что-нибудь теплое. Такие процедуры лучше всего делать на ночь - после них легче уснуть. В чем же секрет проросшего картофеля? Под действием солнечного света в корнеплодах и проростках в большом количестве скапливается глюкоалкалоид соланин. Это - яд, поэтому позеленевшую картошку есть опасно. Но, как и множество других токсических соединений, в небольшой концентрации соланин лечит. Как показали исследования, он имеет седативные (успокоительные) и антиконвульсантные свойства. Поэтому его используют в медицине для лечения астмы, а также в препаратах от кашля и простуды. Однако самостоятельно делать настойки для внутреннего употребления опасно. Как внешнее средство же он дает легкий противовоспалительный, обезболивающий эффект. При артрите можно также накладывать на больные участки компресс из измельченной на терке или мясорубке позеленевшей картошки. Предварительно ее следует хорошенько вымыть. Массу бросить в горячую воду и нагреть, не доводя до кипения. Потом положить в мешочек (желательно льняной или из другой натуральной плотной ткани) толщиной 1,5-2 сантиметра. И прикладывать его к суставу, закрепив повязкой и обмотав шерстяным платком. Спите с таким компрессом, положив больную ногу или руку на подушку. Такие процедуры следует проводить на протяжении недели. Как правило, боль успокаивается после нескольких компрессов.
1001 женских советов
Читайте самые лучшие и самые новые рецепты красоты и здоровья в нашей группе.
Часто наши квартиры изобилуют опасными для здоровья материалами. Ведь почти вся мебель у нас из ДСП, на стенах виниловые обои, на полу линолеум и синтетический палас, окна из ПВХ, а еще у нас в быту все время всякая химия. Как обезопасить себя? В идеальном варианте можно сделать ремонт и заменить все отделочные материалы на экологически чистые , однако на деле мало кто пойдет на такие расходы. Приемлемый выход – постараться уменьшить воздействие вредных материалов. Начните с мебели. Тщательно обследуйте торцы шкафов и другой корпусной мебели. Там, где древесно-стружечные плиты, из которых она сделана, не покрыты ламинатом, обработайте их клеем ПВА или пропитайте водорастворимым лаком на основе воска. Так он будет меньше выделять токсичные формальдегид и фенол. Старайтесь как можно чаще делать влажную уборку и проветривать квартиру и, если возможно, держите пластиковые окна в режиме щелевого проветривания. Убрать квартиру, вымыть окна и грязную посуду можно и без использования вредной химии при помощи натуральных средств. Например, помыть посуду можно пищевой содой или горчицей. Они отмывают жир, не хуже широко рекламируемых средств. Пищевая сода также поможет удалить пятна с мебели и ковров, ею можно промыть полки и внутренние поверхности холодильника, удалить из него застойный несвежий запах. Для мытья окон вместо химического средства можно взять обычный лимонный сок. Он удалит со стекла все разводы. Кстати, он также избавит от солей жесткости вашу сантехнику. Для дезинфекции унитаза не обязательно употреблять хлорсодержащие химические средства. Их можно заменить обычным столовым уксусом. А вместо освежителей воздуха с искусственными ароматами можно взять натуральные масла цитрусовых, эвкалипта, лаванды, розы.
1001 женских советов
Читайте самые лучшие и самые новые рецепты красоты и здоровья в нашей группе.
1001 женских советов
Чтобы снять боль в суставах , надо взять поллитра водки (раньше люди использовали самогон, и это было даже лучше.
Ведь самогон - продукт натуральный. К тому же сивушные масла являются дополнительным разогревающим средством), перелить в банку с широким горлом, бросить в нее горсть картофельных проростков, плотно закрутить крышкой и поставить на одну неделю в темное место.
Важное условие приготовления такого лекарства - темнота и температура, не выше 15-20 градусов.
Уже через семь дней этой настойкой можно растирать поясницу при воспалении нерва. Натерли, и быстро-быстро завернулись в овечье одеяло, плед или платок (широкий шарф). Буквально через несколько минут вы ощутите, что боль отступила.
А на больные суставы можно сделать компресс, замачивая в настойке хлопчатобумажную ткань. Так делали наши прабабушки в селах, когда не было еще ни аптек, ни таблеток, ни современных мазей. Компресс накладывают на больное место, а сверху закрепляющую повязку плюс что-нибудь теплое. Такие процедуры лучше всего делать на ночь - после них легче уснуть.
В чем же секрет проросшего картофеля? Под действием солнечного света в корнеплодах и проростках в большом количестве скапливается глюкоалкалоид соланин. Это - яд, поэтому позеленевшую картошку есть опасно. Но, как и множество других токсических соединений, в небольшой концентрации соланин лечит.
Как показали исследования, он имеет седативные (успокоительные) и антиконвульсантные свойства. Поэтому его используют в медицине для лечения астмы, а также в препаратах от кашля и простуды. Однако самостоятельно делать настойки для внутреннего употребления опасно. Как внешнее средство же он дает легкий противовоспалительный, обезболивающий эффект.
При артрите можно также накладывать на больные участки компресс из измельченной на терке или мясорубке позеленевшей картошки. Предварительно ее следует хорошенько вымыть. Массу бросить в горячую воду и нагреть, не доводя до кипения. Потом положить в мешочек (желательно льняной или из другой натуральной плотной ткани) толщиной 1,5-2 сантиметра. И прикладывать его к суставу, закрепив повязкой и обмотав шерстяным платком. Спите с таким компрессом, положив больную ногу или руку на подушку.
Такие процедуры следует проводить на протяжении недели. Как правило, боль успокаивается после нескольких компрессов.
Как обезопасить себя?
В идеальном варианте можно сделать ремонт и заменить все отделочные материалы на экологически чистые , однако на деле мало кто пойдет на такие расходы. Приемлемый выход – постараться уменьшить воздействие вредных материалов. Начните с мебели. Тщательно обследуйте торцы шкафов и другой корпусной мебели. Там, где древесно-стружечные плиты, из которых она сделана, не покрыты ламинатом, обработайте их клеем ПВА или пропитайте водорастворимым лаком на основе воска. Так он будет меньше выделять токсичные формальдегид и фенол. Старайтесь как можно чаще делать влажную уборку и проветривать квартиру и, если возможно, держите пластиковые окна в режиме щелевого проветривания.
Убрать квартиру, вымыть окна и грязную посуду можно и без использования вредной химии при помощи натуральных средств. Например, помыть посуду можно пищевой содой или горчицей. Они отмывают жир, не хуже широко рекламируемых средств. Пищевая сода также поможет удалить пятна с мебели и ковров, ею можно промыть полки и внутренние поверхности холодильника, удалить из него застойный несвежий запах.
Для мытья окон вместо химического средства можно взять обычный лимонный сок. Он удалит со стекла все разводы. Кстати, он также избавит от солей жесткости вашу сантехнику. Для дезинфекции унитаза не обязательно употреблять хлорсодержащие химические средства. Их можно заменить обычным столовым уксусом. А вместо освежителей воздуха с искусственными ароматами можно взять натуральные масла цитрусовых, эвкалипта, лаванды, розы.
Жиросжигающие коктейли:
- ускоряют метаболические процессы;
- снабжают организм минералами и витаминами;
- существенно притупляют чувство голода.
Кефирный коктейль для сжигания жиров
Ингредиенты:
- 250 мл свежайшего кефира;
- щепотка корицы;
- щепотка жгучего перца (красного);
- щепотка молотого имбиря.
Данный коктейль готовится и выпивается непосредственно перед сном.
Коктейль на основе киви и мяты
Ингредиенты:
- 2 кусочка лимона;
- 1 плод киви;
- 100 мл питьевой воды;
- 6 веточек свежайшей мяты;
- 6 веточек свежайшей петрушки;
- пчелиный мед по вкусу.
Этот жиросжигающий коктейль бодрит и заряжает энергией. Он идеально подходит для завтрака.
Коктейль из сельдерея
Ингредиенты:
- 2 сочных яблока;
- стебли сельдерея (примерно 200 грамм);
- 100 мл питьевой воды;
- сок лимона либо лайма;
- кубики льда.
Этот жиросжигающий коктейль можно готовить в любое время суток (он с лёгкостью может заменить один из приёмов пищи).