Сохраните, чтобы не потерять. Совет: 1 Лекарственные свойства календулыКалендулу можно встретить везде, и на дачных участках, где выращивают в лечебных целях, и в палисаднике частных домов, где она с другими цветами служит украшением. Дело в том, что календула (в народе ее именуют как ноготки) имеет красивые яркие оранжево-желтые цветы. Интересно, что цветки данного растения можно собирать несколько раз в год (период их цветения начинается с мая до начала осени), что позволяет заготовить достаточно большое их количество с небольшого участка. Выращивая календулу на своем участке, вы не только украшаете его этими чудными цветами, но и получаете возможность их заготовки. Лекарственные свойства календулы используется для лечения различного рода заболеваний, а все потому что обладает широким спектром целебных свойств. И так, она оказывает следующее воздействие на организм человека: антисептическое, кровоочистительное; мочегонное и даже желчегонное действие. При этом в большинстве народных рецептов используются непосредственно цветки календулы, из которых делают настои, мази, отвары. Чаще всего,лекарственные свойства календулы используют в качестве противовоспалительное и антисептическое средство, при таких заболеваниях как: фарингит; ожоги; обморожения; фурункулезе и многих других заболеваний, поражающих слизистые оболочки и кожный покров. Также настои с календулой помогают при воспалении десен, при эрозии шейки матки и нарушении микрофлоры влагалища. Т.е. используют для спринцевания, подмывания, обмывания и так далее. Это касается непосредственно наружного применения народных рецептов при лечении различных болезней. Что касается внутреннего применения народных рецептов с календулой, то они используются в основном при лечении гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, болезнях печени и многих других болезнях пищеварительной системы. В данных случаях нередко народные рецепты предлагают употреблять спиртовой настой календулы по 30 – 40 капель 3 раза в сутки. Лекарственные свойства календулы также используют для приготовления золотого масла, которое помогает в борьбе с герпесом, растрескавшейся кожи, язвочек на коже и многих других неприятностях. Для его приготовления вам потребуется 10 грамм свежих цветков календулы (или одна столовая ложка), которые необходимо помять до кашеобразного состояния, после чего необходимо добавить около 10 мл нерафинированного растительного масла (лучше всего свежего), тщательно перемешать и поставить на солнце в прозрачной таре (желательно стеклянной), накрыв тонкой тканью. В течение 14 дней масло будет настаиваться, и только потом его можно будет использовать. При лечении с помощью «золотого масла», следует использовать 10% настой, нанесение которого в течение 3 дней поможет вам побороть свой недуг. Этим же маслом можно даже обрабатывать соски и их трещины у кормящих женщин. При лечении различных болячек на коже народная медицина предлагает мази на основе календулы, для его приготовления вам потребуется: 1 доля жира (куриного или гусиного); 5 долей спиртовой настойки календулы. Полученную смесь необходимо тщательно перемешать и греть на водяной бане в течение 120 минут, для того чтобы испарился спирт, но при этом нельзя доводить ее до кипения. В результате у вас должна получиться эмульсии образная масса. Народная медицина советует её использовать для лечения таких болезней как: обмороженные кожные покровы; трофические язвы голени и тому подобное. В целом лекарственные свойства календулы практически уникальные для растения, которое помогает эффективно бороться с различными недугами, и ее используют с грудного возраста. А все потому, что она почти не имеет противопоказаний.
1001 женских советов
Читайте самые лучшие и самые новые рецепты красоты и здоровья в нашей группе.
О том, какую пользу приносят разгрузочные дни, было сказано много всего. Тем не менее, такие дни не каждому человеку могут принести пользу. Если разгрузочные дни будут регулярными, они помогут очистить организм. В комплексе с диетой, такие дни могут помочь сбросить лишний вес. В то же время, необходимо задуматься, не принесет ли подобная разгрузка вред вашему организму? Что представляют собой разгрузочные дни? Считается что это своеобразная небольшая диета, когда человек в течение нескольких дней употребляет лишь один выбранный продукт. Разгрузочные дни помогают не только выполнить очистку организма, но и улучшить общее самочувствие. Если вы решили устроить себе разгрузочные дни, то лучше всего заранее проконсультироваться с врачом, иначе минидиета может пойти не на пользу, а во вред. При определенных заболеваниях разгрузка организма может быть противопоказана. Если разгрузка организма будет использована вместо диеты, она может не принести никаких результатов. Для того чтобы добиться результат разгрузочный день или дни должны быть регулярными. Лучше всего проводить их один раз в две недели. Не стоит забывать о том, что для организма голодание является своего рода стрессом. Если проводить разгрузку спонтанным образом, то можно нанести серьезный вред организму. Как нужно проводить разгрузочные дни? Самое главное правило гласит, что перед разгрузкой нельзя много есть. Важен ужин перед разгрузочным днем. Лучше всего съесть что-то легкое, не содержащее жиров. После разгрузочных дней также не следует наедаться. В день разгрузки рекомендуется выпить не менее 2 литров воды. Можно вместо жидкости использовать зеленый чай. Разгрузочные дни нельзя проводить слишком часто, так как можно нанести вред своему здоровью. В день разгрузки необходимо разделить пищу на 5-6 приемов. Если у вас разгрузочный день, не рекомендуется заниматься умственным или физическим трудом. В этот день лучше всего заняться чем-то приятным и получать удовольствие от отдыха. Существует много способов устроить себе разгрузку организма. Один из наиболее популярных методов – это разгрузочный день на яблоках. Яблоки являются продуктом, который поможет нормализовать обмен веществ. Так как в них содержится клетчатка, они помогут очистить организм от шлаков. Не всем людям подойдут разгрузочные дни на яблоках. Если вы страдаете гастритом с повышенной кислотностью от такой разгрузки лучше всего отказаться. Не менее популярным является разгрузочный день на кефире. Всем известно, насколько полезен кефир. Такой продукт способен привести в норму работу кишечника и очистить организм вредные от вредных компонентов. Не для всех кефир принесет пользу. Некоторым людям молочные продукты противопоказаны. Такая разгрузка вместо пользы может вызвать тяжесть в желудке.
1001 женских советов
Читайте самые лучшие и самые новые рецепты красоты и здоровья в нашей группе.
? Проростки пшеницы ? Вещества, содержащиеся в ней, укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос. Ппроростки пшеницы очищают наш организм от многолетних «завалов», однако для этого требуется употреблять их не меньше года. Сравнительно быстрые изменения происходят с волосами: они выглядят лучше, чем после употребления дорогих шампуней и масок. Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса, онкологических заболеваний, повышают тонус организма, успокаивают нервы и улучшают сон. ?Проростки овса? Проростки овса очень действенны при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы. С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень эффективно для профилактики образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз. ? Пророщенные бобы ? Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица; пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо. Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В; есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот. ? Проростки ячменя ? Очень ценны проростки ячменя – они повышают выносливость организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс. Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов В12, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа. ?Пророщенная рожь ? Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение. ?Проростки тыквы ? Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы. Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью. ? Проростки чечевицы ? Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В. Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз. Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны. ? Проростки расторопши ? Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций. Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни.
1001 женских советов
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА КАЛЕНДУЛЫ
Сохраните, чтобы не потерять.
Совет: 1
Лекарственные свойства календулыКалендулу можно встретить везде, и на дачных участках, где выращивают в лечебных целях, и в палисаднике частных домов, где она с другими цветами служит украшением. Дело в том, что календула (в народе ее именуют как ноготки) имеет красивые яркие оранжево-желтые цветы. Интересно, что цветки данного растения можно собирать несколько раз в год (период их цветения начинается с мая до начала осени), что позволяет заготовить достаточно большое их количество с небольшого участка. Выращивая календулу на своем участке, вы не только украшаете его этими чудными цветами, но и получаете возможность их заготовки.
Лекарственные свойства календулы используется для лечения различного рода заболеваний, а все потому что обладает широким спектром целебных свойств. И так, она оказывает следующее воздействие на организм человека: антисептическое, кровоочистительное; мочегонное и даже желчегонное действие. При этом в большинстве народных рецептов используются непосредственно цветки календулы, из которых делают настои, мази, отвары.
Чаще всего,лекарственные свойства календулы используют в качестве противовоспалительное и антисептическое средство, при таких заболеваниях как: фарингит; ожоги; обморожения; фурункулезе и многих других заболеваний, поражающих слизистые оболочки и кожный покров. Также настои с календулой помогают при воспалении десен, при эрозии шейки матки и нарушении микрофлоры влагалища.
Т.е. используют для спринцевания, подмывания, обмывания и так далее. Это касается непосредственно наружного применения народных рецептов при лечении различных болезней. Что касается внутреннего применения народных рецептов с календулой, то они используются в основном при лечении гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, болезнях печени и многих других болезнях пищеварительной системы. В данных случаях нередко народные рецепты предлагают употреблять спиртовой настой календулы по 30 – 40 капель 3 раза в сутки.
Лекарственные свойства календулы также используют для приготовления золотого масла, которое помогает в борьбе с герпесом, растрескавшейся кожи, язвочек на коже и многих других неприятностях. Для его приготовления вам потребуется 10 грамм свежих цветков календулы (или одна столовая ложка), которые необходимо помять до кашеобразного состояния, после чего необходимо добавить около 10 мл нерафинированного растительного масла (лучше всего свежего), тщательно перемешать и поставить на солнце в прозрачной таре (желательно стеклянной), накрыв тонкой тканью. В течение 14 дней масло будет настаиваться, и только потом его можно будет использовать. При лечении с помощью «золотого масла», следует использовать 10% настой, нанесение которого в течение 3 дней поможет вам побороть свой недуг. Этим же маслом можно даже обрабатывать соски и их трещины у кормящих женщин.
При лечении различных болячек на коже народная медицина предлагает мази на основе календулы, для его приготовления вам потребуется: 1 доля жира (куриного или гусиного); 5 долей спиртовой настойки календулы.
Полученную смесь необходимо тщательно перемешать и греть на водяной бане в течение 120 минут, для того чтобы испарился спирт, но при этом нельзя доводить ее до кипения. В результате у вас должна получиться эмульсии образная масса. Народная медицина советует её использовать для лечения таких болезней как: обмороженные кожные покровы; трофические язвы голени и тому подобное.
В целом лекарственные свойства календулы практически уникальные для растения, которое помогает эффективно бороться с различными недугами, и ее используют с грудного возраста. А все потому, что она почти не имеет противопоказаний.
Сохраните, чтобы не потерять.
Совет: 2
О том, какую пользу приносят разгрузочные дни, было сказано много всего. Тем не менее, такие дни не каждому человеку могут принести пользу. Если разгрузочные дни будут регулярными, они помогут очистить организм. В комплексе с диетой, такие дни могут помочь сбросить лишний вес. В то же время, необходимо задуматься, не принесет ли подобная разгрузка вред вашему организму?
Что представляют собой разгрузочные дни? Считается что это своеобразная небольшая диета, когда человек в течение нескольких дней употребляет лишь один выбранный продукт. Разгрузочные дни помогают не только выполнить очистку организма, но и улучшить общее самочувствие.
Если вы решили устроить себе разгрузочные дни, то лучше всего заранее проконсультироваться с врачом, иначе минидиета может пойти не на пользу, а во вред. При определенных заболеваниях разгрузка организма может быть противопоказана.
Если разгрузка организма будет использована вместо диеты, она может не принести никаких результатов. Для того чтобы добиться результат разгрузочный день или дни должны быть регулярными. Лучше всего проводить их один раз в две недели.
Не стоит забывать о том, что для организма голодание является своего рода стрессом. Если проводить разгрузку спонтанным образом, то можно нанести серьезный вред организму.
Как нужно проводить разгрузочные дни?
Самое главное правило гласит, что перед разгрузкой нельзя много есть. Важен ужин перед разгрузочным днем. Лучше всего съесть что-то легкое, не содержащее жиров. После разгрузочных дней также не следует наедаться. В день разгрузки рекомендуется выпить не менее 2 литров воды. Можно вместо жидкости использовать зеленый чай. Разгрузочные дни нельзя проводить слишком часто, так как можно нанести вред своему здоровью.
В день разгрузки необходимо разделить пищу на 5-6 приемов. Если у вас разгрузочный день, не рекомендуется заниматься умственным или физическим трудом. В этот день лучше всего заняться чем-то приятным и получать удовольствие от отдыха.
Существует много способов устроить себе разгрузку организма. Один из наиболее популярных методов – это разгрузочный день на яблоках. Яблоки являются продуктом, который поможет нормализовать обмен веществ. Так как в них содержится клетчатка, они помогут очистить организм от шлаков. Не всем людям подойдут разгрузочные дни на яблоках. Если вы страдаете гастритом с повышенной кислотностью от такой разгрузки лучше всего отказаться.
Не менее популярным является разгрузочный день на кефире. Всем известно, насколько полезен кефир. Такой продукт способен привести в норму работу кишечника и очистить организм вредные от вредных компонентов. Не для всех кефир принесет пользу. Некоторым людям молочные продукты противопоказаны. Такая разгрузка вместо пользы может вызвать тяжесть в желудке.
Сохраните, чтобы не потерять.
Совет: 3
? Проростки пшеницы ?
Вещества, содержащиеся в ней, укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос.
Ппроростки пшеницы очищают наш организм от многолетних «завалов», однако для этого требуется употреблять их не меньше года. Сравнительно быстрые изменения происходят с волосами: они выглядят лучше, чем после употребления дорогих шампуней и масок.
Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса, онкологических заболеваний, повышают тонус организма, успокаивают нервы и улучшают сон.
?Проростки овса?
Проростки овса очень действенны при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы. С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень эффективно для профилактики образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз.
? Пророщенные бобы ?
Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица; пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо.
Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В; есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот.
? Проростки ячменя ?
Очень ценны проростки ячменя – они повышают выносливость организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс. Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов В12, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа.
?Пророщенная рожь ?
Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение.
?Проростки тыквы ?
Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы. Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью.
? Проростки чечевицы ?
Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В. Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз.
Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны.
? Проростки расторопши ?
Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций. Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни.