Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 29 авг 2023 03:22Очень полезно и просто , в копилку к моей зарядке.
Беру на заметку и начнём заниматься.
Спасибо. - 3 сен 2023 14:34Можно просто прижать пять точек к стене и стоять вытянув руки в верх.чем дольше тем лучше .прижимаем пятки,попу,плечи,голову и коньчеки пальцев у поднятых рук .всем хорошего здоровья.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Так Просто