ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК?!

Как часто мы задаемся вопросом: что
приготовить на завтрак? и ломая голову,
готовим привычную яичницу или
обходимся одним чаем. А ведь хочется
чего-то вкусного, питательного и так
чтобы порадовать не только желудок, но
и душу. Предлагаем Вам 5 рецептов
удачного завтрака.
-Первый вариант завтрака-
Быстрый завтрак за 3 минуты!
Предлагаем сварить Вам ленивые
вареники, варятся они также быстро как
и готовятся. Для их приготовления
необходимо смешать следующие
ингредиенты: 200г. творога, яйцо, 40-50г.
муки, сахар (по желанию). Скатываем
колбаски, разрезаем на шарики и
отправляем в кипящую воду. Достаем
вареники только тогда, когда они
всплывут. Питательные и полезный
завтрак. Особенно для тех кто везде
спешит по жизни.
-Второй вариант завтрака-
Глазунья в интересной форме. Готовить
такую вариацию глазуньи советуют
многие диетологи. Итак, в хлебе для
тостов нужно проделать круглое
«отверстие» (либо ножом либо
стаканом), разогреваем сковороду,
смазываем сливочным маслом,
обжариваем тост с одной стороны до
приятного румяного оттенка,
переворачиваем, в «отверстие»
разбиваем яйцо, посыпаем солью,
перцем или зеленью.
-Третий вариант завтрака-
Сытный завтрак. Данный рецепт, скорее
подойдет для выходного дня, нежели для
сумасшедших будней. Для приготовления
Вам понадобится: тонкий лаваш,
помидор, огурец, перец болгарский,
любая привычная зелень, буженина (или
ветчина), сыр, майонез, оливковое масло.
Готовим следующим образом: сбрызнуть
лаваш оливковым маслом (либо
майонезом), расплавьте сыр в
микроволновке, далее слоями
выкладывайте зелень, огурцы, буженину,
томаты, перец. А теперь самое сложное:
свернуть весь этот шедевр в ролл. Это
очень вкусный, сочный и питательный
завтрак.
-Четвертый вариант завтрака-
Овсянка, сэр! Либо в кашу быстрого
приготовления добавляем любимые
фрукты и варим ее как обычно. Либо в
овсяную смесь заливаем любимым соком
и кефиром, добавляем любимые фрукты
и парочку кубиков турецкой сладости
(рахат-лукум). Уверяем Вас, что даже
самые ярые не любители овсяной каши
изменят свое отношение к ней.
-Пятый вариант завтрака-
Оладьи из бананов. Необычно, вкусно и
питательно. 2 яйца, 2 банана, стакан
кефира, 2-5ст.л муки, 0,5ч.ложки соли, 0,5
ч.ложки соды – вот что необходимо для
приготовления банановых оладушек.
Смешиваем все ингредиенты без муки,
затем по чуть-чуть вмешиваем муку.
Далее жарим. Подавать лучше в горячем
виде и с вареньем, сметаной или маслом.
Кто как любит.
Теперь не нужно думать как приготовить
вкусный завтрак быстро. Воспользуйтесь
нашими советами!
Приятного аппетита! И пусть утро всегда
будет добрым!

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК?! - 523321893240

Комментарии