Какую пользу таит в себе сыр?

▫️Всего 100г сыра обеспечивают дневную норму кальция.
▫️Содержится витамин D, что встречается довольно редко, поскольку во многих продуктах его практически нет.
▫️Сыр восполняет запас энергии, поскольку является калорийным продуктом. Он надолго насыщает и служит хорошим полезным перекусом.