Техника традиционного тайского массажа

Комментарии

  • 7 окт 2013 02:01

    Традиционный тайский массаж известен под несколькими названиями, тайский массаж, тайская Йога, «нуат пэн боран» (Nuat phaen boran) , пассивная Йога и другие. По своей сути этот массаж состоит из двух составляющих умело объединенных в одно целое это акупрессура – воздействие на проблемные места через давление на определённые точки тела (это своего рода разновидность рефлексотерапии) и совокупность упражнений, позаимствованных из практики йогов, таких как скручивания и растяжки.



     Техника тайского традиционного массажа основывается на воздействии с помощью стоп, локтей, кистей. Благодаря такому мягкому силовому, воздействию, прорабатываются глубокие мышцы и ткани нашего организма.



     Если Вы ведете сидячий и малоподвижный образ жизни, хотите снять стресс и избавиться от хронической усталости - то тайский традиционный массаж то, что Вам нужно.



     Традиционный тайский массаж выполняется в удобной одежде, лежа на мате. Спокойная музыка, ароматерапия, свечи, доброжелательный настрой мастера все способствует гармоничному и медитативному погружению и расслаблению.



     Помимо всего вышеперечисленного Тайский массаж улучшает кровообращение, влияет на ускорение обмена веществ, снимает забитость и усталость в мышцах, увеличивает подвижность суставов, и увеличивает Вашу работоспособность. В конечном итоге традиционный тайский массаж призван привести Ваш организм в состояние равновесия за счет притока жизненных сил.