Многие считают, что ехать с младенцем на отдых – опасно, сложно и хлопотно. Однако после размышлений становится понятно: как раз с самыми маленькими проще всего. Посуди сама, еда самая полезная – твое молоко, а игры сводятся к ладушкам, пряткам и прыжкам опять же на твоих коленях. Для ребенка постарше нужно брать еду с собой. Причем рассчитывать и на основные приемы пищи, и на перекусы. Да еще и питье не забыть. Питание в баночках – настоящее спасение для мамы путешественника. Потому что компактно, полезно, вкусно и не опасно. Мясо, овощи, фрукты под жестяными крышечками остаются свежими в самый жаркий день. Минус такого питания в том, что далеко не все малыши соглашаются есть деликатесы промышленного производства после маминых изысков. Так что на выбор возьми несколько разных продуктов. И если карапуз не все съест – не оставляй пюре на другой день. Один из продуктов, который быстро утоляет голод, – каши. Прелесть быстрорастворимых в том, что достаточно разбавить их теплой водичкой – и блюдо готово. А чтобы не искать кипяток в дороге, залей горячую воду в термос. Кстати, кашка станет еще вкуснее, если ты в мисочку сцедишь немного молочка (или добавишь смесь). Малыш съест и добавки попросит! Есть мнение, что кисломолочное – не для дороги, потому что в тепле быстро портится. На самом деле во время поездки творожок или кефир – продукты актуальные. Именно благодаря им работа желудка и кишечника не будет нарушена (порой путешествие чревато расстройствами). Поэтому кисломолочное возьми с собой. Только дай его ребенку в первую очередь. Что касается питья, лучше всего жажду утоляет обычная питьевая вода. Так что бутылку с детской водичкой нужно положить обязательно. И по мере необходимости доливать в чашечку-непроливайку. Что касается сока, он не столько утоляет жажду, сколько насыщает организм углеводами. Следовательно, поить им малыша без перерыва не стоит. Позаботься и о перекусах. Путешествовать с карамелькой за щекой – не такая уж хорошая идея. Другое дело похрустеть яблоком или морковкой. Или даже галетным печеньем и сухофруктами домашнего приготовления. Корректировать набор продуктов для малыша нужно в зависимости от вида транспорта, которым вы путешествуете. Машина Захвати с собой и термос с овощным супчиком, и сумку-холодильник с мясными и рыбными деликатесами для ребенка. Важно, чтобы карапуз не ел на ходу. Сверни на проселочную дорогу и устрой пикник. После такого обеда малыш сможет размяться, подышать воздухом. Едва заведется мотор, ребенок будет спать. Самолет Есть определенные правила, которые необходимо соблюдать, путешествуя по воздуху. Так, баночка с соком объемом больше чем 100 мл будет изъята. Такая же участь постигнет поллитровую бутылку с водой. А вот сухие продукты разрешены. И печенье, и нарезанные овощи разрешается брать в салон. Воду же предложат на борту. Ты просто приготовь пустую детскую чашечку, чтоб она была под рукой. Поезд Сумка-холодильник актуальна и в купе. Вареные яйца (лучше перепелиные), мясное пюре, кисломолочное – все это останется свежим благодаря этому чуду. А вот термос с кипяточком оставь дома, потому что горячая вода всегда есть в вагоне. Достаточно захватить с собой пакетик с кашей. Автобус Обильная еда во время движения может привести к тому, что укачает самого стойкого ребенка. Тем более что рейсовый или экскурсионный не станет останавливаться по первому твоему требованию. Поэтому минимум еды – максимум питья. Тогда дорога на автобусе не станет мучительной для малыша. #растемвместе #bellababyHappy
bella baby Happy
Питание ребенка в дороге
Многие считают, что ехать с младенцем на отдых – опасно, сложно и хлопотно. Однако после размышлений становится понятно: как раз с самыми маленькими проще всего. Посуди сама, еда самая полезная – твое молоко, а игры сводятся к ладушкам, пряткам и прыжкам опять же на твоих коленях.
Для ребенка постарше нужно брать еду с собой. Причем рассчитывать и на основные приемы пищи, и на перекусы. Да еще и питье не забыть.
Питание в баночках – настоящее спасение для мамы путешественника. Потому что компактно, полезно, вкусно и не опасно. Мясо, овощи, фрукты под жестяными крышечками остаются свежими в самый жаркий день. Минус такого питания в том, что далеко не все малыши соглашаются есть деликатесы промышленного производства после маминых изысков. Так что на выбор возьми несколько разных продуктов. И если карапуз не все съест – не оставляй пюре на другой день.
Один из продуктов, который быстро утоляет голод, – каши. Прелесть быстрорастворимых в том, что достаточно разбавить их теплой водичкой – и блюдо готово. А чтобы не искать кипяток в дороге, залей горячую воду в термос. Кстати, кашка станет еще вкуснее, если ты в мисочку сцедишь немного молочка (или добавишь смесь). Малыш съест и добавки попросит!
Есть мнение, что кисломолочное – не для дороги, потому что в тепле быстро портится. На самом деле во время поездки творожок или кефир – продукты актуальные. Именно благодаря им работа желудка и кишечника не будет нарушена (порой путешествие чревато расстройствами). Поэтому кисломолочное возьми с собой. Только дай его ребенку в первую очередь.
Что касается питья, лучше всего жажду утоляет обычная питьевая вода. Так что бутылку с детской водичкой нужно положить обязательно. И по мере необходимости доливать в чашечку-непроливайку. Что касается сока, он не столько утоляет жажду, сколько насыщает организм углеводами. Следовательно, поить им малыша без перерыва не стоит.
Позаботься и о перекусах. Путешествовать с карамелькой за щекой – не такая уж хорошая идея. Другое дело похрустеть яблоком или морковкой. Или даже галетным печеньем и сухофруктами домашнего приготовления.
Корректировать набор продуктов для малыша нужно в зависимости от вида транспорта, которым вы путешествуете.
Машина
Захвати с собой и термос с овощным супчиком, и сумку-холодильник с мясными и рыбными деликатесами для ребенка. Важно, чтобы карапуз не ел на ходу. Сверни на проселочную дорогу и устрой пикник. После такого обеда малыш сможет размяться, подышать воздухом. Едва заведется мотор, ребенок будет спать.
Самолет
Есть определенные правила, которые необходимо соблюдать, путешествуя по воздуху. Так, баночка с соком объемом больше чем 100 мл будет изъята. Такая же участь постигнет поллитровую бутылку с водой. А вот сухие продукты разрешены. И печенье, и нарезанные овощи разрешается брать в салон. Воду же предложат на борту. Ты просто приготовь пустую детскую чашечку, чтоб она была под рукой.
Поезд
Сумка-холодильник актуальна и в купе. Вареные яйца (лучше перепелиные), мясное пюре, кисломолочное – все это останется свежим благодаря этому чуду. А вот термос с кипяточком оставь дома, потому что горячая вода всегда есть в вагоне. Достаточно захватить с собой пакетик с кашей.
Автобус
Обильная еда во время движения может привести к тому, что укачает самого стойкого ребенка. Тем более что рейсовый или экскурсионный не станет останавливаться по первому твоему требованию. Поэтому минимум еды – максимум питья. Тогда дорога на автобусе не станет мучительной для малыша.
#растемвместе #bellababyHappy