Хотите начать читать книги, но все никак не реализуете свое желание?

Вероятно, в Вашем случае речь идет о синдроме, известном психологам как прокрастинация или откладывание на завтра того, что можно было сделать сегодня.
К счастью, это состояние обратимо. Вот несколько советов, которые помогут Вам приобщиться к бескрайней литературной вселенной.
1. Напишите список книг, которые Вы хотите почитать, и определите за какое время с учетом Вашей индивидуальной скорости чтения.
2. Начните составлять план на день, включая туда чтение. Старайтесь неукоснительно следовать всем пунктам, по крайней мере, пока не сформируется привычка (минимум 21 день).
3. Прекратите тратить свободное время на бессмысленный дрейф в социальных сетях и перечитывание одних и тех же новостей от разных источников. Придется сделать волевое усилие и просто отложить телефон, заменив его книгой.
4. Найдите единомышленников онлайн или офлайн, с которыми Вы будете обсуждать прочитанное. Это подстегнет Ваш интерес и расширит литературные горизонты.
5. Не забывайте вознаграждать себя за каждую прочитанную книгу приятным сюрпризом, например, одна книга — одно любимое пирожное.
Читать приятно. Попробуйте преодолеть себя и дурную привычку все откладывать, чтобы найти место для книг в своем графике. Вы точно не пожалеете!

Комментарии

Комментариев нет.