Что пpоизoйдeт, ecли кaждый дeнь лoжиться спaть поcлe полуночи?

В 9 часов вечера детей укладывают, вам то зачем?

Мой муж так работает, на заводе!

.

Смотря где работаешь

Уснуть если по молодости рядом милое создание

Хватит врать то, а если работа каждую ночь, пять ночей подряд, что тогда? И так 32 годика, вышла на пенсию , а привычка осталась, я живу в этом графике, что на это скажите?....

Скажем, что все очень индивидуально и зависит от многих факторов..
.

Моя мама прожила 97 лет,работала фельдшером в деревне. Спала ,как приходилось. Ела все, особенно любила острое и солёное, все досаливала, сахара 3-4 ложки на стакан.Не болела, сосуды и давление в норме всегда. Я живу на её примере.

Вот,вот. Ляжешь спать пораньше,но часа в 3 проснешься и до утра с одного бока на другой ворочаешься. Или же до часов 2-3-х не спится. Вот как то так.

Самое страшное, кода не спится, лезут мысли негативные..

Все мне позволительно, но не все полезно. Апостол Павел

Я если усну пораньше , то пробуждаюсь в часа 3 ночи и всене уснуть,..

Ха ха ха, я так и делаю!!!