Кaк тело нуждaетcя в жидкocти?

Я тоже так же пью. Достаточно имела ввиду сколько хочу. Летом все 5 литров и более

Летом все выходит потом от жары.

Ну а если не хочется пить... Заставлять себя?

У меня такая проблема. Пью ,но очень мало, стакан в день воды и чашку кофе. Все перечисленные симптомы мои.

Мне врач сказал, приучать. Выпивать стакан, второй тут же наполнять,через час его выпивать и т.д.

Нет,это принуждение, сколько требует организм, столько и

Нет неправда. Нужно пить воды много. Но учитывать хронические болячки. У меня вот совсем организм не просит.Стакан в день.

Вот здорово- попил водички - и здоров

застрелись нах, автор.)

Раз для лимфы, значит лиМфатик. Логично ?

Надо пить медленно чтобы вода усваивалась.