25 июл 2021
Омлет со шпинатом, лососем и сливочным сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Яйца — 2 шт.
● Творог — 1 ст. л.
● Свежий шпинат — 1 горсть
● Сливочный сыр — 1 ст. л.
● Копченый или слабосоленый лосось — 2 ломтика
● Руккола — по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В миске взбейте яйца с творогом. Приправьте 1 щепоткой соли и перца.
2. Нагрейте немного масла на сковороде и слегка обжарьте шпинат.
3. Залейте яичной смесью и приготовьте омлет.
4. Выложите омлет на тарелку и смажьте сливочным сыром. Сверху выложить лосось и рукколу. Скатайте омлет в рулет, разрежьте и подавайте.
#рецепт
a ecли нyжнo yбpaть вec, тo зaглянитe в мoю лeнтy я пepeкoпиpoвaлa мeтoд дeвyшки oднoй, o тoм кaк oнa пoxyдeлa, хyдeющим бyдeт пoлeзнo!