Комментарии
- 30 окт 2016 09:51Я тоже никогда не сидела на диетах родила 3 детей и все было отлично до тех пор пока не произошел на нервной почве гармональный сбой в организме.Нужно было принимать гармоны.Сейчас ограничую себя во многом.Мой Вам совет берегите свои нервы потомучто все болезни от них неладных.Окружайте себя теми людьми которые дарят Вам радость и приятные эмоции.
- 30 окт 2016 11:49Увы и ах, но это не так. вес после лечения гормонами и нестероидными препаратами после 50-и сбросить почти невозможно,
- 30 окт 2016 12:38Ешь, пока рот свеж, а завянет - никто в него не заглянет.
- 30 окт 2016 17:28А, кто расскажет, как питаться, кто работает во вторую смену, или в ночную??? А, так всё понятно,советов море!!! Нууу, кто по советует???
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Хозяйские хитрости
Эту таблицу стоит распечатать и повесить на видном месте: как долго перевариваются те или иные продукты.
Ты уже записался в спортзал, купил гантели, не ужинаешь после 18:00, а лишние килограммы упорно не хотят тебя покидать? Возможно, всё дело в питании! Конечно, время переваривания пищи — показатель сугубо индивидуальный и зависит не только от количества съеденного, но и от особенностей организма.
Однако если ты выработаешь полезную привычку не есть, пока пища всё еще переваривается, то сможешь не только уменьшить размер желудка, но приобрести полезную привычку не переедать.
Сколько переваривается пища
Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!