Ингредиенты: кейл — 3 листа огурец — 1 шт. стебель сельдерея — 2 шт. базилик — 3 веточки кокосовая вода — 200 гр. спирулина — 1 ст.л. Приготовление: Смешиваем в блендере 3 листа кейла, 1 хрустящий огурчик, 2 стебля сельдерея, 3 веточки базилика. Добавляем 200 грамм кокосовой воды и 1 ложку спирулины. Взбиваем до однородности. Первый глоток даёт чувство, что витамины сразу же делают тело здоровее и бодрее. Приятного аппетита!
Cook Good - лучшие рецепты
Смузи с кейлом и базиликом
Ингредиенты:
кейл — 3 листа
огурец — 1 шт.
стебель сельдерея — 2 шт.
базилик — 3 веточки
кокосовая вода — 200 гр.
спирулина — 1 ст.л.
Приготовление:
Смешиваем в блендере 3 листа кейла, 1 хрустящий огурчик, 2 стебля сельдерея, 3 веточки базилика.
Добавляем 200 грамм кокосовой воды и 1 ложку спирулины.
Взбиваем до однородности.
Первый глоток даёт чувство, что витамины сразу же делают тело здоровее и бодрее.
Приятного аппетита!