Пряный шоколадный смузи

Взбейте в блендере до однородности:
3/4 ст. шоколадного овсяного молока,
1 замороженный нарезанный банан,
по 2 ст. л. шоколадного протеинового порошка и шоколадно-ореховой пасты,
1 ст. л. неподслащенного какао-порошка,
по щепотке корицы и кайенского перца и
1 ст. льда.
Вылейте в стакан, покройте зефирным кремом и какао-крупкой.
Приятного аппетита!

Пряный шоколадный смузи - 5361501096826

Комментарии

  • 28 окт 20:51
    Сергей Боярский в Госдуме заявил, что «необоснованная критика» Max — это угроза, и за ней могут стоять «иностранные силы». То есть теперь пользователь, которому приложение не понравилось, — потенциальный иноагент? Такое впечатление, что власть вообще не понимает, что свобода мнений — это норма, а не преступление. Но когда страной управляют через страх и СВО, любые слова, даже о мессенджере, становятся "враждебными".