Комментарии
- 5 июн 22:16Валентина КупатоваМеня и то, и другое в своё время беспокоило... но ничего, справилась. Старалась есть больше красного мяса, фасоли, яблок. А из добавок хорошо помогает эваларовское липосомальное железо. Кстати упаковки хватает на месяц приёма, что тоже довольно удобно.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Центр крови имени О.К. Гаврилова ДЗМ
Анемия = железодефицит.
Или нет?
В предыдущей публикации мы рассказали об анемии — состоянии, когда мы очень устали и хотим полежать не в конкретный вечер, а всегда.
При обсуждении анемии также часто возникает понятие «железодефицит». Это связанные, но не идентичные состояния. В случае с анемией, организму не хватает гемоглобина, в случае с железодефицитом, в организме недостаточно железа для нормального образования гемоглобина. Это может привести к железодефицитной анемии, но не всегда.
Анемия может быть вызвана различными факторами:
• Недостаток железа — тот самый железодефицит. Наиболее распространенная причина анемии.
• Дефицит витаминов B12 и фолиевой кислоты, которые необходимы для производства эритроцитов. Это может быть вызвано несбалансированным питанием или проблемами с усвоением этих витаминов. О том, как восполнить потребность организма в [https://vk.com/wall-70424161_25120|фолиевой кислоте] и [https://vk.com/wall-70424161_25232|витамине В12] читайте в наших публикациях.
•Некоторые заболевания (например, онкологические, воспалительные заболевания кишечника и другие) могут вызывать анемию.
• Гемолиз — процесс разрушения эритроцитов. В норме он происходит в селезенке — утилизируются «старые» эритроциты. Когда из-за различных нарушений гемолиз происходит в слишком больших объемах или с высокой скоростью, это может привести к анемии. Подробнее об этом явлении мы расскажем в наших следующих публикациях.
Железодефицит может возникать по следующим причинам:
• Несбалансированное питание (недостаток железа в рационе).
• Потеря крови (например, при обильных менструациях, травмах или внутренних кровотечениях).
• Проблемы с усвоением железа (например, при заболеваниях кишечника).
• Повышенная потребность организма в железе (при опухолевых и инфекционных заболеваниях).
Железодефицит является одной из основных причин анемии, особенно в бедных странах, где не у каждого есть возможность питаться полноценно и разнообразно.
Когда уровень железа в организме снижается, это влияет на способность организма производить гемоглобин, что в свою очередь приводит к анемии.
Таким образом, можно сказать, что все случаи железодефицита могут привести к анемии, но не всякая анемия обусловлена железодефицитом.