Сохрани - не потеряешь 📎 СОВЕТ 1: Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка (7 золотых правил) Сохраните, чтобы не потерять. Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы. 1. Как и когда сбивать температуру у ребенка Сбиваем, если выше 39 Ваша задача - снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь - яд для ребенка. 2 .Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают? Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка. Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумнотак как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг. 3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства) Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг. То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15 =150 мг. Для ребенка весом в 15 кг - 15Х15=225 мг. Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно. Ибупрофен (нурофен, ибуфен) Разовая доза препарата 10 мг/кг. То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг. Препарат можно давать не более 3 раз в сутки. Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует. 4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение. В России используется широко, особенно в условиях неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении температуры абсолютно недопустим. Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) - применение препарата у детей до 12 лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе. Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве. Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита). На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России запрещено фармкомитетом. 5. Нельзя! - Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается, что представляет исключительную опасность. - Растирать спиртом или уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм ребенка, а значит, возможно отравление. 6. Что делать при 'белой лихорадке'? Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы. Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен. Но если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости, снижение давления и др. причины. При белой лихорадке: 1) Попробуйте дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую помощь - они сделают инъекцию 'литической смеси'! 2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания, завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже происходит спазм сосудов кожи. 7. Какую форму лекарства выбрать? При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе действуют через 20-30 минут, в свечах - через 30-45 минут, но их эффект более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно вводить на ночь.
СОВЕТ 2: ЦЕЛЕБНАЯ НАСТОЙКА
20 капель настойки прополиса добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика.
10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы осталось только выпить и тотчас заснуть.
При лечении простудных заболеваний у детей положительный эффект очевиден с первого раза. Приводишь ребенка домой из детсада, видишь: он заболевает. Перед сном даешь ему буквально одну-две капли настойки прополиса с молоком – и наутро нос у ребенка дышит, видно, что за ночь он пролечился.
Настойкой прополиса успешно излечиваются острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких, туберкулез. Когда я сама использовала это средство для такого класса заболеваний, заметила, что попутно наступило облегчение воспаления желудочно-кишечного тракта.
Когда язвы желудка или двенадцатиперстной кишки еще нет, но диагноз «гастрит» или «дуоденит» уже поставлен, что-то ведь надо предпринимать, чтобы не доводить себя до язвы. Надежных лекарств, к тому же не имеющих вредных побочных действий, как вы знаете, не так уж и много. Одно из них – настойка прополиса. Замечательно, что режим употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь.
Кто не страдал панкреатитом, может и не знать, какие это повседневные мучения. Опоясывающие боли в спине отравляют существование, а
надежных рекомендаций для лечения панкреатита нет. Обычно лечат ферментами. А ферменты, заменяя работу поджелудочной железы, в итоге совсем выводят ее из игры, и она работает все хуже. Так вот настойка прополиса и молоко настоящее спасение, если у Вас панкреатит. Дорогие друзья! Чтобы не потерять пост, жмите "Класс!", а потом "Поделиться"! Так он останется на вашей стене, а кроме того - его смогут увидеть ваши друзья!
ВОТ ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ СЪЕДАТЬ 1 КУРИНОЕ ЯЙЦО В ДЕНЬ Недавно весь мир всколыхнула новость о разоблачении так долго навязываемого обществу мифа о вреде холестерина. Как всегда, всё хорошо в меру, и это касается абсолютно любых продуктов питания, которыми нас так долго стращали диетологи и нутриционисты. Вот взять, к примеру, обычное яйцо: ведь и к нему у многих до сих пор неоднозначное отношение, впрочем, больше с перевесом в отрицательную сторону, нежели в положительную. Дескать, ничего хорошего от употребления яиц не жди: это тяжёлая пища, которая не только трудно усваивается организмом, но ещё и бьёт по печени.
А между тем, куриные яйца просто необходимо включать в ежедневный рацион, и вот почему:
1. Яйцо — недорогой источник отличного животного белка Белок куриных яиц усваивается организмом практически полностью: на 98%. Это позволяет поддерживать оптимальную мышечную массу. При этом калорийность его совсем не высока: примерно 50 ккал на 100 граммов.
Кроме того, употребление яичного белка снижает чрезмерный аппетит (как посчитали учёные, почти на треть!), а обмен веществ — наоборот, повышает, делая тело более рельефным и подтянутым. Кстати, именно белок куриного яйца принят в качестве эталона биологической ценности, с которым сравнивают любые другие виды животных или растительных белков.
2. Куриные яйца — кладезь витаминов и полезных веществ
Яичный желток можно считать природным поливитаминным комплексом: в его составе насчитывается 15 витаминов и множество ценных минералов с микроэлементами. Особенно важно содержание витаминов А (5% суточной нормы в одном среднем яйце) и D (10% суточной нормы), которых зачастую не хватает в нашем традиционном питании.
3. Употребление яиц помогает сохранить кости крепкими
Именно наличие витамина D в желтке яиц гарантирует усвоение кальция и фосфора, а это важная часть защиты от остеопороза, который с возрастом начинает грозить всем.
Регулярное включение в свой рацион куриных яиц обеспечит вам крепкие кости, а также крепкие красивые зубы!
4. Яйца укрепляют иммунитет
Из-за большого количества витаминов и прочих биологически активных веществ, яйца положительно сказываются на иммунитете. В частности, в куриных яйцах содержится полный комплект всех незаменимых для организма аминокислот, благодаря чему употребляющие их люди обеспечены надежной защитой от инфекций.
Кроме того, съедая хотя бы одно яйцо в день, вы обеспечиваете себя достаточным количеством лютеина, который защищает глаза от возрастной дегенерации.
5. Употребление куриных яиц укрепляет мозг
Аминокислоты, содержащиеся в яйцах в значительных количествах, обеспечивают скорость реакции. К примеру, тирозин, который просто необходим людям, занимающимся сложным умственным и физическим трудом. При этом яичница способна даже увеличить вашу способность радоваться жизни: потому что в ней содержится и триптофан, повышающий выработку «гормона счастья» — серотонина.
Тот самый холестерин, который многие привыкли считать виновником атеросклероза, после употребления куриных яиц не повышается. В каждом яйце содержится достаточно веществ, которые помогают не только перерабатывать жиры, но и регулируют кровяное давление, и даже отличаются противовоспалительными свойствами. А фосфатиды, входящие в состав яиц, как раз препятствуют закупорке сосудов атеросклеротическими бляшками.
Заметки женщины
✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :
Сохрани - не потеряешь 📎
СОВЕТ 1: Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка
(7 золотых правил) Сохраните, чтобы не потерять.
Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ
на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с
вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются
защитные факторы.
1. Как и когда сбивать температуру у ребенка
Сбиваем, если выше 39 Ваша задача - снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С
подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол
(ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно,
если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не
забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно
использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует
нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания,
особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь - яд для ребенка.
2 .Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?
Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются
на вес конкретного ребенка. Препараты нужно принимать, правильно
рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных
мерных шприцев Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то
занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3
лет» так же не разумнотак как не может одна доза препарата подходить
ребенку весом от 8 до 18 кг.
3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)
Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15
мг/кг. То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15
=150 мг. Для ребенка весом в 15 кг - 15Х15=225 мг. Такую дозу можно
давать до 4 раз в сутки, если это нужно.
Ибупрофен (нурофен, ибуфен) Разовая доза препарата 10 мг/кг. То есть
ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг. Препарат можно
давать не более 3 раз в сутки.
Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5
градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.
4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку
Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире
не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на
кроветворение. В России используется широко, особенно в условиях
неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное
введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты
недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении
температуры абсолютно недопустим.
Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) - применение препарата у детей до 12
лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития
токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.
Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался
как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве.
Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В
цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за
возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита).
На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России
запрещено фармкомитетом.
5. Нельзя!
- Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это
провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и
происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается,
что представляет исключительную опасность. - Растирать спиртом или
уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм
ребенка, а значит, возможно отравление.
6. Что делать при 'белой лихорадке'?
Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ
на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с
вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются
защитные факторы. Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую
температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно
спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен. Но
если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а
ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает
спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости,
снижение давления и др. причины. При белой лихорадке: 1) Попробуйте
дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные
конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в
полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую
помощь - они сделают инъекцию 'литической смеси'!
2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания,
завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже
происходит спазм сосудов кожи.
7. Какую форму лекарства выбрать?
При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных
таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе
действуют через 20-30 минут, в свечах - через 30-45 минут, но их эффект
более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у
ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить
лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно
вводить на ночь.
20 капель настойки прополиса добавляют в полстакана горячего молока
(если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего
четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока
дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний
(для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются
общее самочувствие, сон, успокаивается психика.
10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька
емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы
умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы
осталось только выпить и тотчас заснуть.
При лечении простудных заболеваний у детей положительный эффект очевиден
с первого раза. Приводишь ребенка домой из детсада, видишь: он
заболевает. Перед сном даешь ему буквально одну-две капли настойки
прополиса с молоком – и наутро нос у ребенка дышит, видно, что за ночь
он пролечился.
Настойкой прополиса успешно излечиваются острая респираторная вирусная
инфекция, бронхит, воспаление легких, туберкулез. Когда я сама
использовала это средство для такого класса заболеваний, заметила, что
попутно наступило облегчение воспаления желудочно-кишечного тракта.
Когда язвы желудка или двенадцатиперстной кишки еще нет, но диагноз
«гастрит» или «дуоденит» уже поставлен, что-то ведь надо предпринимать,
чтобы не доводить себя до язвы. Надежных лекарств, к тому же не имеющих
вредных побочных действий, как вы знаете, не так уж и много. Одно из них
– настойка прополиса. Замечательно, что режим употребления как для
простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же:
несколько капель в горячем молоке на ночь.
Кто не страдал панкреатитом, может и не знать, какие это повседневные
мучения. Опоясывающие боли в спине отравляют существование, а
надежных рекомендаций для лечения панкреатита нет. Обычно лечат
ферментами. А ферменты, заменяя работу поджелудочной железы, в итоге
совсем выводят ее из игры, и она работает все хуже. Так вот настойка
прополиса и молоко настоящее спасение, если у Вас панкреатит.
Дорогие друзья! Чтобы не потерять пост, жмите "Класс!", а потом
"Поделиться"! Так он останется на вашей стене, а кроме того - его
смогут увидеть ваши друзья!
Недавно весь мир всколыхнула новость о разоблачении так долго
навязываемого обществу мифа о вреде холестерина. Как всегда, всё хорошо в
меру, и это касается абсолютно любых продуктов питания, которыми нас
так долго стращали диетологи и нутриционисты. Вот взять, к примеру,
обычное яйцо: ведь и к нему у многих до сих пор неоднозначное отношение,
впрочем, больше с перевесом в отрицательную сторону, нежели в
положительную. Дескать, ничего хорошего от употребления яиц не жди: это
тяжёлая пища, которая не только трудно усваивается организмом, но ещё и
бьёт по печени.
А между тем, куриные яйца просто необходимо включать в ежедневный
рацион, и вот почему:
1. Яйцо — недорогой источник отличного животного белка
Белок куриных яиц усваивается организмом практически полностью: на 98%.
Это позволяет поддерживать оптимальную мышечную массу. При этом
калорийность его совсем не высока: примерно 50 ккал на 100 граммов.
Кроме того, употребление яичного белка снижает чрезмерный аппетит (как
посчитали учёные, почти на треть!), а обмен веществ — наоборот,
повышает, делая тело более рельефным и подтянутым. Кстати, именно белок
куриного яйца принят в качестве эталона биологической ценности, с
которым сравнивают любые другие виды животных или растительных белков.
2. Куриные яйца — кладезь витаминов и полезных веществ
Яичный желток можно считать природным поливитаминным комплексом: в его
составе насчитывается 15 витаминов и множество ценных минералов с
микроэлементами. Особенно важно содержание витаминов А (5% суточной
нормы в одном среднем яйце) и D (10% суточной нормы), которых зачастую
не хватает в нашем традиционном питании.
3. Употребление яиц помогает сохранить кости крепкими
Именно наличие витамина D в желтке яиц гарантирует усвоение кальция и
фосфора, а это важная часть защиты от остеопороза, который с возрастом
начинает грозить всем.
Регулярное включение в свой рацион куриных яиц обеспечит вам крепкие
кости, а также крепкие красивые зубы!
4. Яйца укрепляют иммунитет
Из-за большого количества витаминов и прочих биологически активных
веществ, яйца положительно сказываются на иммунитете. В частности, в
куриных яйцах содержится полный комплект всех незаменимых для организма
аминокислот, благодаря чему употребляющие их люди обеспечены надежной
защитой от инфекций.
Кроме того, съедая хотя бы одно яйцо в день, вы обеспечиваете себя
достаточным количеством лютеина, который защищает глаза от возрастной
дегенерации.
5. Употребление куриных яиц укрепляет мозг
Аминокислоты, содержащиеся в яйцах в значительных количествах,
обеспечивают скорость реакции. К примеру, тирозин, который просто
необходим людям, занимающимся сложным умственным и физическим трудом.
При этом яичница способна даже увеличить вашу способность радоваться
жизни: потому что в ней содержится и триптофан, повышающий выработку
«гормона счастья» — серотонина.
6. Яйца снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний
Тот самый холестерин, который многие привыкли считать виновником
атеросклероза, после употребления куриных яиц не повышается. В каждом
яйце содержится достаточно веществ, которые помогают не только
перерабатывать жиры, но и регулируют кровяное давление, и даже
отличаются противовоспалительными свойствами. А фосфатиды, входящие в
состав яиц, как раз препятствуют закупорке сосудов атеросклеротическими
бляшками.