#омск #улыбайсяискренне #зубы #кариес

Детский кариес — проблема для детей и их родителей. От того, насколько хорошо вылечен кариес в детстве, зависит здоровье зубов во взрослой жизни
Расскажем вам о профилактике кариеса у детей:
• Правильное питание — следите за тем, чтобы у ребенка в рационе были сырые фрукты и овощи. Они очищают зубы при пережевывании;
• Добавьте в рацион продукты с содержанием кальция, фтора и витамина D;
• Исключите из рациона сладости — вредные для зубов бактерии развиваются, питаясь сахаром;
• Приучайте ребенка правильно чистить зубы — 2 раза в день, минимум 3 минуты;
• Посещайте стоматолога минимум раз в полгода;
• Подавайте пример.
Улыбайтесь искренне!