Комментарии
- 22 дек 2024 09:31валентина спиленко
- 22 дек 2024 13:59валентина спиленкоВсё ближе праздник... "Новый год - это всегда надежда на что-то хорошее. Это мечты о счастье. Это трепетное ожидание, что наступающий год непременно будет лучше предыдущего, а все беды, разочарования и горести останутся в прошлом. Именно в канун Нового года, как никогда, хочется верить, что все самые сокровенные и безумные желания обязательно сбудутся." *Олег Рой.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
НГМК - НОСТАЛЬЖИ
:валентина спиленко
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Век живешь и ничего не знаешь, а зря.
Владимир Васильевич Светлополянский: ВЫ ЗНАЛИ?- Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови.
Ходи
- Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело.
Так что гуляйте каждый день
- Только когда ноги здоровы, тогда условное течение крови течет плавно, поэтому у людей с сильными мышцами ног обязательно будет сильное сердце. Ходи!
- Старение начинается с ног вверх.
Ходи!
- С возрастом точность и скорость передачи инструкций между мозгом и ногами снижается, в отличии от молодых людей.
Пожалуйста, ходи.
- Кроме того, так называемый кальций - удобрение для костей рано или поздно теряется с течением времени, что делает пожилых людей более склонными к переломам костей.
Ходи!
- Переломы костей у пожилых людей могут легко спровоцировать ряд осложнений, особенно смертельных заболеваний, таких как тромбоз головного мозга.
Ходи!
- Знаете ли вы, что в среднем 15% пожилых пациентов умирают в течении года после перелома бедренной кости!!
Прогулка нужна ежедневно в обязательном порядке.
- Тренировать ноги никогда не поздно, даже после 60 лет.
Ходи!
- Хотя наши ступни/ноги это задача на всю жизнь.
Пройти 10000 шагов.
- Только регулярно укрепляя ноги, можно предотвратить или уменьшить дальнейшее старение.
Ходи 365 дней
Пожалуйста гуляйте не менее 30-40 минут в день, чтобы ваши мышцы ног оставались здоровыми.
ПРОДОЛЖАЙ ИДТИ.
Вы должны поделиться этой важной информацией со всеми своими 40-летними друзьями и членами семьи, так как все стареют ежедневно.
Владимир Васильевич Светлополянский рассказывает о пупке. У меня на сайте есть статья: "Пупок в масле" (не кулинарный рецепт), почитайте.
Зачем смазывать пупок маслом?
- ОБ ЭТОМ ВАЖНОМ ОТДЕЛЕ НАШЕГО ТЕЛА - ПУПКЕ рассказывает профессор В.В. Полянский: " У 62- летнего мужчины (обратившегося ко мне с проблемами суставов) - также было и плохое зрение, особенно, на левый глаз, - он плохо видел, особенно при искусственном освещении, после заката солнца. Обследовав его, коллеги-офтальмологи сказали, что его глаза в относительно хорошем состоянии, но единственная проблема заключалась в том, что сосуды, по которым поступала кровь в глаза, были сухими (хрупкими).
Наш пупок ( на хинди - набхи ) - это невероятный дар, который дал нам наш Создатель.
Согласно науке и исследованиям в области - неонатологии, - первое, что создается после зачатия, - это пупок он присоединяется к плаценте матери через пуповину.
Наш пупок, безусловно, потрясающая вещь! Согласно научным данным, после того, как человек умирает, пупок все ещё остаётся теплым и может слабо пульсировать от 3 до 18 часов.
Мы уже знаём, что когда женщина зачинает ребёнка, её пупок обеспечивает питание ребёнка через пупок ребёнка.
Это и есть причина того, что все наши вены связаны с пупком, что делает его центром нашего тела. Пупок - это сама жизнь! "Печоти" расположены за пупком, начало в котором берут более 72000 капилляров, сосудов и вен. А ведь Общее количество кровеносных сосудов в нашем теле в два раза больше окружности Земли!
Печоти. Наш пупок - это не просто шрам от отпадения пуповины. Внутри него находится железа Печоти, связанная с организмом 72,000 вен и миллионами(!) нервных окончаний. Интересно, что это место образуется первым в развитии эмбриона и является не только воротами связывающими мать и ребенка, но и важным регулятором в нормальном развитии плода. После рождения, это место не перестаёт функционировать и может быть одним из самых эффективных методов доставки натуральных препаратов (широко используется в Аювердической медицине).
Нанесение различных масел на пупок - лечит сухость глаз,плохое зрение, поджелудочную железу, потрескавшиеся пятки и губы, сохраняет лицо сияющим, волосы блестящими, устраняет боли в коленях, озноб, онемение, боли в суставах, сухость кожи и многое другое.
Вот и мой 62-летний пациент по совету коллеги - офтальмолога, проходившего практику в Индии, начал дважды в день смазывать и ореол вокруг него разными маслами.
Зрение быстро стало улучшаться.
Но при этом - не получая ещё никакого лечения от меня, как от врача-ортопеда, - мой пациент прямо на глазах, - стал улучшать свои показатели - он стал твердо наступать на правую (наиболее поврежденную артрозом) ногу, боли в пояснице, локтевых суставах и коленях - значительно уменьшились. И это буквально в течении 2-3 недель!
Конечно же, меня как молодого специалиста, не могла не заинтересовать эта причинно-следственная связь, - и я углубился в науку - о познании человеческого пупка.
- Лекарство от сухих глаз, плохового зрения, грибков на ногтях и коже, для блестящей кожи И блестящих волос:
Ночью перед сном нанесите 3 капли кокосового масла на пупок и растяните на 1,5 дюйма вокруг пупка.
- От боли в коленях:
Ночью перед сном нанесите 3 капли касторового масла на пупок и растяните на 1,5 дюйма вокруг пупка.
- при треморе и головной боли, снятия боли в суставах, сухой коже:
Ночью перед сном капните 3 капли горчичного масла в пупок и разотрите на 1,5 дюйма вокруг пупка.
Зачем смазывать пупок маслом?
Оказывается, наш пупок может сам определить, какие вены и капилляры нуждаются в пластичности, какие высохли, а каким необходима поддержка омега-маслами.
И когда вы добавите масло, пупок максимально быстро, не изменяя состава, проведёт его по ним и восстановит.
Когда у ребёнка болит живот, мы массируем его маслом и видим, что боль утихает. Мы добьёмся этого быстрее, если нанесём несколько капель прямо на пупок и сделаем массаж вокруг него: в течении нескольких минут, боль исчезнет.
В попытках нет ничего плохого.
Вы можете поставить небольшую бутылочку-капельницу с необходимыми маслами рядом с кроватью и наносить несколько капель на пупок и помассировать его перед сном.
Это позволит удобно дозировать масла и предотвратит случайные разливы.
Но главная польза от этого - неоспорима и просто поразительна!
Мы знали, что для понижения температуры детям нужно прикладывать к пупку ватную палочку со спиртом, теперь мы знаем, что с маслом это гораздо лучше.
На Востоке говорят: "Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли." Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: "У врача есть три средства в борьбе с болезнью - слово, растение, нож ".
Обратите внимание - слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу "С каждым днём я чувствую себя всё лучше и лучше". При чем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжело больные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье - прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. "Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции - это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, - говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.
Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу". Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжают неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов - радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависит от его мыслей.
Думаешь о хорошем - жди хорошего.
Думаешь о плохом - плохое и получишь.
То, о чём мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие...
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
И ещё, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: Все пустяки.
*Людмила Путная
https://ludmilaputnaya.ru/sitemap?view=html&id=1 - Главное Меню
* * *
https://ludmilaputnaya.ru/blog/bolshinstvo-ne-znayut-ob-etom
НАРОДНЫЕ МУДРОСТИ О КРЕПКОМ ЗДОРОВЬЕ
• Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
• Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
• Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.
• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.
• "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.
• Перестуженные ноги прогревай в песке с порога.
• Артроз и судороги ног боятся валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).
• Болят суставы и спина - вотри репейник (семена).
• Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
• Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги - настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
• Нерв седалищный болит - грей кирпич, пусть с ним и спит.
• Если есть грибок в ногах - по траве носись в лугах.
• Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
• Чеснок зеленый (в нем германий) сосуды лечит со старанием.
• Заешь обед кусочком сыра - в зубах не будет места дырам.
• Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
• Ожог закрой морковью с терки, чуть облепихи иль касторки. Сгодится может и медок (коль не слизнет его едок).
• Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как еж в трясине.
• Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
• Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
• ГЕМОРРОЙ пройдет без крови - пей, как чай, ботву моркови.
• Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
• Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.
• При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.
• Коль желудок портит стул - подорожник ешь, как мул.
• Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
• Можжевельник (масло с ягод) лечит раны так, как надо.
• Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
• В глухоту гож клевер красный - пей отварчик ежечасно.
• Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.
• Пей от кашля сок березы с молоком парным, без дозы.
• Соль с горчицей в керосине суставные боли снимет.
• Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
• Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
• При запоре пей до пуста сок (рассол) в дрожжах капустный.
• Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!
• Лист осиновый приложь - ГЕМОРРОЙ не будет гож!
• В стопы ног лимон вотри - боль не явится внутри.
• Коль заел фурункулез - каждый день ешь лук до слез.
• Боль в ногах - парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
• Мажь живицей ноготь, чирей и сустав, что тянет гирей.
• Из свеклы сок почаще пей, чтоб не знал живот камней.
• Вену видно изнутри - уксус яблочный вотри.
• Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.
• Натощак зуб чеснока - сутки вирус в дураках.
• Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
• Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
• На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
• Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
• Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
• Мед, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
• Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
• Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
• Мед с морковью (облепихой) язву ног осадят лихо.
• С отложением солей водкой всю сирень залей (из цветов того букета компрессы делай хоть все лето).
• Гепатит боится хрена - пей настой перед едой; с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
• Раскали гвоздь старый, ржавый. В мед воткни, как флаг державы. Мажь с гвоздя пчелиным дегтем флюс с десной. Дави их ногтем.
• Гипертоникам полгода квас из свеклы пить с медком; спрячь фурункул в пластырь с содой и алоевым листком.
• Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок; с содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок.
• Парь все боли поясницы на багульнике (в отваре).
• Псориаз намажь мокрицей в порошке на жире (сале).
• Кипяти овес фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. И даже... камни выйдут налегке.
• Воду пей перед едой - будешь долго молодой.
• Хочешь быть всегда здоров - пчел паси, не докторов!
• Если здравия все ж мало - ешь чеснок, горчицу, сало.
• Соки пей, меняй продукты - проживешь здоровым фруктом.
• Шевелись зимой и летом - после всех помрешь атлетом! https://proza.ru/2018/04/06/395