Грецкий орех - 10 г Банан - 1 шт Апельсин - 1 шт Молоко (любое) - 250 мл Мед - по вкусу Приготовление: 1. Грецкие орехи помыть и подсушить на сухой сковороде. 2. Банан произвольно порезать. Из апельсина выжать сок. 3. В чашу блендера положить банан и орехи, налить молоко (любое) и сок апельсина, добавить мед. 4. Измельчить блендером до однородной консистенции. 5. Для получения более густой и кремовой консистенции смузи нарезанный банан нужно предварительно заморозить.
Домашний очаг - готовим с любовью!
Мы будем очень рады, если вы вступите в нашу кулинарную группу. Здесь выкладуваются потрясающие вкусные и красивые рецепты, которые можно легко приготовить у себя дома. Подписывайтесь!
Вкусно и просто готовим дома
Ингредиенты:
Грецкий орех - 10 г
Банан - 1 шт
Апельсин - 1 шт
Молоко (любое) - 250 мл
Мед - по вкусу
Приготовление:
1. Грецкие орехи помыть и подсушить на сухой сковороде.
2. Банан произвольно порезать. Из апельсина выжать сок.
3. В чашу блендера положить банан и орехи, налить молоко (любое) и сок апельсина, добавить мед.
4. Измельчить блендером до однородной консистенции.
5. Для получения более густой и кремовой консистенции смузи нарезанный банан нужно предварительно заморозить.