ПОЛЮБИ СВОЁ ТЕЛО

«То, кто ты есть, – это дар тебе от Бога.
То, что ты из этого создашь, – твой Богу дар» Энтони Далла Вилла.
Вы получили тело. Оно может вам нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в вашем распоряжении до конца ваших дней.
Наполнение тела энергией любви начинается с чувства подлинной заботы о нём. Ведь тело, фактически, единственная «вещь», которая неотлучно с вами от момента рождения и до самой смерти на земле.
Тело - это ваша основополагающая истина, никогда не будьте против него. Если вы против тела, то вы отрицаете Бога. Отрицаешь Бога — отрицаешь любовь. Когда ты неуважительно относишься к своему телу, ты теряешь контакт с реальностью, ибо именно тело обеспечивает этот контакт. Твое тело - это мост. Твое тело - это храм. Тело великолепно. Это величайшая тайна.
Не запихивайте в него всякую дрянь в виде чипсов или другого фаст-фуда. Вашему телу нужна здоровая пища.
Кроме того, ему просто необходимо движение. Если вам и думать противно о спорте, вспомните о том, что есть еще танцы, йога и плавание. Главное - любить свое тело и наслаждаться тем, что вы даете ему здоровье.
Не спешите привносить в свою внешность кардинальные изменения. Поскольку, как правило, недовольство собой является психологическим комплексом, то есть определяется не вашей фигурой, а тем, что вы о ней думаете. Избавление от этого комплекса должно происходить не с помощью физического совершенствования, а с помощью исправления собственной самооценки.
Как только вы начнете принимать себя, вы станете красивыми. Когда вы будите в восторге от своего тела, вы сразу станете восхищать и других.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!!!!!