Чай из базилика: ароматный и полезный напиток🌿

Чай из базилика - это не только вкусно, но и очень полезно! Он обладает антибактериальными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а еще помогает улучшить пищеварение и укрепить иммунитет.
Вот два простых рецепта:
1. Классический чай:
Ингредиенты:
1 чайная ложка свежих или сушеных листьев базилика
1 чашка кипятка
Приготовление:
Залейте базилик кипятком и дайте настояться 5-10 минут.
Процедите чай перед употреблением.
2. Чай с лимоном и медом:
Ингредиенты:
1 чайная ложка свежих или сушеных листьев базилика
1 чашка кипятка
1/2 лимона, дольки
1 чайная ложка меда (по желанию)
Приготовление:
Залейте базилик кипятком, дайте настояться 5-10 минут.
Добавьте дольки лимона и мед по вкусу.
Советы:
Для более насыщенного вкуса и аромата используйте свежий базилик.
Можно добавить в чай другие травы: мяту, мелиссу, ромашку.
Чай из базилика можно пить горячим или холодным.
Хранить чай в холодильнике не более 2 дней.
Приятного чаепития!
P.S. А вы как любите пить чай из базилика? Поделитесь в комментариях вашими любимыми рецептами и вариантами подач!