Мы немного приболели, вернее я и дети, старший уже огурцом, а вот мы с Яриком ещё не очень😔

Поэтому интенсивные тренировки пока отменили, делаем по программе лайт, чтоб не сильно нагружать организм, но и перерывы плохо сказываются☝️
На видео тренирует высокие колени, тем самым укрепляет спину, Ярик очень старается и уже встаёт не при помощи рук, а телом, это очень радует🤗🤗🤗руками держится для равновесия❤️
Сынок, у нас все получится😘💪я верю