КАК УБРАТЬ ИЗВЕСТКОВЫЙ НАЛЕТ В ВАННОЙ С РАЗНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ
Согласитесь, приятно принимать ванну, душ или просто умываться, находясь в чистом ухоженном помещении. Такой ванная комната, несомненно, будет, если своевременно проводить уборку на всех поверхностях. Но, к сожалению, ускоренный темп современной жизни не всегда позволяет уделить внимание должному очищению плитки или душевой кабинки, а это увы приводит к скоплению неприятного известкового налета. Как быть и какими эффективными средствами воспользоваться, чтобы ванная вновь засияла чистотой, мы расскажем в этой статье. Каждая уважающая себя хозяйка, обязательно должна обзавестись набором необходимых чистящих средств и «аксессуаров» для облегчения рутинного процесса уборки помещений. Всевозможные моющие гели и порошки, современные и, как обещано рекламой, высокоэффективные кремы и спреи для уничтожения широкого спектра загрязнений все же не всегда справляются с элементарным известковым налетом, устраняя его лишь поверхностно. Что такое известковый налет Жесткая вода, содержащая в себе большое количество солей магния и кальция, оседая на различных поверхностях, образует известковый налет. Он, в свою очередь, полностью исчезает только благодаря использованию кислотосодержащих веществ. Ошибочно полагать, что налет такого рода, будет легко поддаваться истреблению. Если со стеклянной полочки его следы убрать можно быстро, то с поверхности ванны или стенок унитаза – не так и просто. Рассмотрим самые действенные способы очистки разных материалов от известкового налета, используемых в ванной комнате Используя во время чистки сантехники химические средства и кислотосодержащие растворы, необходимо защищать руки резиновыми перчатками. Плитка и керамика Если длительное время не осуществлять уход за плиточными покрытиями ванной, то скоро они перестанут блестеть, как после ремонта, из-за отложений известкового налета. К тому же, в швах появится черная плесень, тогда вам придется всерьез задуматься о тщательном очищении. Для систематической уборки кафеля нужно использовать кремообразные средства, которые, в отличие от порошков, не смогут поцарапать поверхность абразивными частицами. Столь же эффективными могут быть средства, содержащие в составе хлор, оказывающий и дезинфицирующее действие. Столовый уксус С целью глубокого очищения поверхности плитки и межплиточных швов вы можете обратиться к народным средствам, которые хранятся в кухонных ящиках. Самый простой вариант — это использовать 6% столовый уксус. Налейте уксус в емкость с пульверизатором, а затем, распылите на стены с кафельной плиткой и пройдитесь по ним щеткой. Подождите несколько минут, чтобы кислота успела подействовать на отложения, тщательно промойте поверхность чистой водой и протрите насухо хозяйственной тряпочкой из микрофибры. Если в хозяйстве не нашлось уксуса, а под рукой только уксусная эссенция (с концентрацией 80%), обязательно разбавьте ее водой перед нанесением на плитку. Нужно взять 12 частей воды на одну часть эссенции. Для очищения керамической сантехники, на поверхности которой чаще всего и скапливается известковый налет, подойдет все тот же столовый или яблочный уксус. Возьмите стакан уксуса, вылейте его в емкость и подогрейте до 40 градусов. Затем вылейте в унитаз и оставьте на ночь, не смывая (к нему можно добавить соду). К утру загрязнение должно исчезнуть, просто смойте раствор. Чтобы очистить от налета унитаз в том месте, где стоит вода, нужно сперва ее убрать, а потом налить какое-нибудь химическое средство для чистки именно такой сантехники. Оставляем на час- два, берем ненужную деревянную или пластиковую лопатку, очищаем налет со средством с поверхности, а затем хорошенько все смываем. Лимонная кислота Отличным средством снятия известкового налета и отбеливания поверхностей служит обыкновенная лимонная кислота. На предварительно смоченную в воде губку наносят мелкокристаллический порошок, чистят поверхность и смывают водой. Растворители, концентрированные кислоты и щелочные средствадля удаления известковых отложений с кафеля использовать нельзя. Это, скорее всего, повредит поверхность и испортит внешний вид. лимонная кислота Акриловые поверхности Будьте особенно внимательны, если нужно почистить от известковых отложений акриловую раковину или ванну. Ее нельзя чистить порошками и другими абразивными средствами. А вот лимонная кислота с такой проблемой справиться на отлично, алгоритм работы следующий: Возьмите большую губку и пару пакетиков кислоты; Высыпаем содержимое в емкость, добавляем воду (пол пакетика кислоты на 1 ст воды), размешиваем до полного растворения. Начинаем чистить ванную, обмакивая губку в раствор воды с кислотой, тщательно натираем все впадины и выпуклости. Оставляем на 15 минут. После этого, еще раз намочите губку в растворе и пройдитесь по поверхностям снова, отмывая желтизну и налет. В конце процедуры хорошенько ополосните все чистой водой и удивляйтесь, как преобразилась ваша акриловая ванна. Чугунные поверхности Если известковые отложения на чугунной ванне не очень старые, их без особого труда удаляет обыкновенное моющее средство для посуды. Нанесите небольшое количество на поверхность, уделяя особенное внимание области вокруг стока и нижней части стенок, потрите губкой, смойте. Более серьезные загрязнения с чугунной эмалированной ванны, а также металлических кранов и шлангов, убрать поможет серьезная «артиллерия» в виде кремообразных средств (Comet, Cilit, Пемолюкс и прочее). Но, выбирая средство, обратите внимание на состав, в котором должны быть антикоррозийные ингибиторы, действующие только на налет, не повреждая саму поверхность изделий. Стекло и пластик Справиться с известковым налетом на стеклянных поверхностях ванной комнаты легко помогут некоторые вышеперечисленные средства. Так, мыльный раствор без труда уберет несерьезные отложения, а в более тяжелом случае можно воспользоваться лимонной кислотой, уксусом. По опыту известно, что известковые отложения со стеклянных поверхностей (полочки, зеркала, душевые перегородки) гораздо легче поддаются очищению, чем налет на других материалах, а систематическая уборка хотя бы через день, вовсе избавит вас от подобной проблемы. Сегодня на полках супермаркетов и обычных хозяйственных магазинов вы найдете все необходимые моющие средства для ванных комнат и любых поверхностей в них. Но нужно помнить, что предпочтение отдавать следует пастообразным и кремовым, ведь они наиболее щадящие и не менее эффективные в борьбе с отложениями известкового налета. Еще несколько слов о прекрасных качествах лимонной кислоты. Она отлично подходит для чистки любых поверхностей, и пластиковых, в том числе. Известь растворится прекрасно, а руки и материал останутся неповрежденными, так как кислота достаточно слабая и безобидная. как отмыть стекло в ванной Чистый дом – уютный дом, а мы желаем вам приятной и эффективной уборки! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ в нашу группу, у нас много домашних ";хитростей"; •••• ok.ru/group53878858842341 •••• ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Кто ХОТЬ раз ПОСЕТИЛ нашу Группу - ВЛЮБЛЯЕТСЯ в Нее НАВСЕГДА!!! _____________________________________________________
Энциклопедия идеальной хозяйки.
ЗДЕСЬ СОБРАНЫ СОВЕТЫ, КОТОРЫХ ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ С ИНТЕРНЕТЕ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ СЕКРЕТЫ НАШЕЙ ГРУППЫ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!
Соотношение массы и объёма продуктов. 1 стакан = 240 мл 3/4 стакана = 180 мл 2/3 стакана = 160 мл 1/2 стакана = 120 мл 1/3 стакана = 80 мл 1/4 стакана = 60 мл 1 ст.л. = 15 мл 1 ч.л. = 5 мл 1 ст.л. = 3 ч.л. 1 стакан = 16 ст.л. 1 литр = 4 стакана + 2 ст.л. Соотношение-вес/объём различных продуктов. Масло 1 стакан растительного масла = 200 г 1 стакан сливочного масла = 240 г 1 с.л. сл.масла = 15 г Мука, какао, крахмал 1 стакан муки = 140 г 1 ст.л. = 10 г 1 ч.л. = 3 г 1 стакан цельнозерновой муки = 125 г Сахар белый 1 стакан = 200 г 1 ст.л. = 12 г 1 ч.л. = 4 г Сахарная пудра 1 стакан = 120 г 1 ст.л. = 8 г 1 ч.л. = приб. 3 г Яйца Большое яйцо = 65 г и больше Среднее яйцо = 60 г Маленькое яйцо = 50 г Разное 1 стакан миндаля/орехов измельч. в муку = 85 г 1 стакан орехов/миндаля измельчённых в крошку = 100 г 1 ст.л. орехов/миндаля - крошка = 6 г 1 стакан овсянки = 100 г 1 стакан удлинённого риса = 200 г 1 стакан круглого риса = 210 г 1 ст.л. сухих дрожжей = 10 г 1 стакан соли = 200 г 1 ст.л. соли = 20 г Желатин 1 упаковка = 14 г 1 ст.л. = 10 г 1 лист желатина = 4 г Разрыхлитель, сода 1 упаковка = 10 г (прибл. 1 ст.л.) 1 ст.л. без верха = 8-9 г 1 ч.л. = 3 г
КАК ОТОДВИНУТЬ СТАРОСТЬ ИЛИ ПРО ТО, ЧТО ОРГАНИЗМ СТАРЕЕТ С НОГ --------------------------------------------------------------------------------------------------- В китайской медицине существует такая теория, что организм стареет с ног. Наверняка все из вас видели картинки с проекцией органов тела на стопе и слышали про су-джок терапию. Когда определенным образом массируется определенная точка на стопе, отвечающая за определенный орган. Считается, что эти действия особым образом воздействуют на наши внутренние органы, направляя туда свежую кровь и живительную энергию. В основе этого массажа лежит теория- сети меридианов, которые соединяют все ткани, органы и клетки в нашем организме. Каждая рефлекторная точка на ноге связана с определенным органом посредством 300 нервов. На каждой стопе около 72 000 нервных окончаний, и все они взаимосвязаны с позвоночником, мозгом, железами, всеми органами и частями тела. Такой массаж стоп снимает все блоки и зажимы в организме, позволяя ему функционировать в его естественном режиме. Если говорить кратко и простым языком, то свод стопы отвечает за наш позвоночник и суставы, его хорошо массировать во время боли в спине, пальцы ног связаны с нашей головой и шеей, подошва -это наши внутренние органы и системы организма. Восточная медицина считает, что в основе всех заболеваний лежит нарушение баланса энергии в теле и застой крови в органах. Делая массаж стоп, воздействуя на точки акупунктуры, мы восстанавливаем правильное течение энергии жизни в нашем теле и способствуем омовению внутренних органов свежей кровью. Эти процедуры действительно помогают и в отдельных случаях возвращают людям утраченное здоровье. Польза массажа стоп очевидна! Китайские врачи советуют каждый вечер тщательно растирать свои ноги и массажировать их. Для этого вам даже не нужно знать определенных техник и изучать акупунктуру. Просто берете и разминаете вашу стопу от пятки до кончиков пальцев в течении 5 -7 минут ежедневно. Вы можете ее постукивать, растирать и мять. Главное, чтобы эта процесс доставляя вам удовольствие и не причинял боль. Я это делаю вечером, а еще простукиваю стопы специальным китайским молоточком, а утром испльзую его для всего тела, чтобы кровь двигалась быстрее, а энергия не затаивалась в одном месте. Восточные лекари считают, что любое стимулирование точек акупунктуры на ступнях, награждает человека «вторым сердцем » и продлевает его молодость на десяток лет. Для более продвинутых и не ленивых, существует особая техника влажного массажа стоп. Для этого берут тазик с горячей водой, опускают в него ноги и оставляют их до покраснения. А затем стопы тщательно растирают и массажируют. И конечно же, китайские врачи, впрочем, как и российские, рекомендуют почаще ходить босиком, особенно по неровной поверхности: гальке, песку и траве. Все это определенным образом стимулирует наше кровообращение,воздействует на нервы окончания, улучшает работу внутренних органов и систем нашего организма. СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ 1) Омовение стоп Аюрведа тоже считает ноги, а точнее стопы, одной из самых важных частей нашего организма. К тому же, стопы, это тот самый орган, через который мы выводим плохую энергию из нашего тела. По ее мнению, именно через стопы выделяется очень много шлаков и токсинов, поэтому ноги нужно мыть также часто, как и руки. В идеале, это нужно делать до и после еды, не менее пяти раз в день. Считается, что эта практика добавит очень много сил и энергии нашему телу. Особенно так рекомендуют делать тем, кто имеет много работает очень сильно устает. Но особенно важно, проводить омовение ног в конце рабочего дня перед сном. Для этого нужно омывать стопы и голени теплой водой. Такая процедура очень успокаивает человека и дарит хорошие сновидения. 2) Масляный массаж стоп Еще одна полезнейшая вещь, которую советует аюрведа для укрепления нашего здоровья и продления молодости-это масляный массаж стоп. В древней аюрведической книге, написанной около 500 лет назад, сказано, что если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть. После омовения стоп, смажьте их маслом. В идеале, как вы уже поняли, нужно взять настоящее кунжутное масло. Считается, что это очень хорошо восстанавливает иммунную систему человека, успокаивает его, снимает все последствия стресса и увеличивает оджас-вашу жизненную силу. ВЫВОД Конечно, не все из нас смогут мыть ноги по пять раз в день, но какую-то часть из этих методик, очень даже реально выполнять ежедневно. В общем, дорогие мои, просто возьмите себе за правило, каждый вечер мыть ноги, намазывать стопы натуральными маслами и слегка массировать всю стопу и ее свод. Всего лишь пять минут таких процедур, которые мы легко сможем включить в свой ежедневный уход за собой, позволят нам отодвинуть старость и оставаться молодыми и красивыми на долгие годы. И, конечно же, ко всему вышесказанному хочется добавить, нужно побольше двигаться, ходить и не давать ногам лениться. ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ в нашу группу, у нас много домашних ";хитростей"; •••• ok.ru/group53878858842341 •••• ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Кто ХОТЬ раз ПОСЕТИЛ нашу Группу - ВЛЮБЛЯЕТСЯ в Нее НАВСЕГДА!!! _____________________________________________________
Энциклопедия идеальной хозяйки.
ЗДЕСЬ СОБРАНЫ СОВЕТЫ, КОТОРЫХ ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ С ИНТЕРНЕТЕ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ СЕКРЕТЫ НАШЕЙ ГРУППЫ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Чтобы получать каждый день лучшие секреты нашей группы прямо себе на страницу присоединяйтесь к нам ->> ok.ru/group53878858842341 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Энциклопедия идеальной хозяйки.
ЗДЕСЬ СОБРАНЫ СОВЕТЫ, КОТОРЫХ ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ С ИНТЕРНЕТЕ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ СЕКРЕТЫ НАШЕЙ ГРУППЫ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!
Хозяюшка: Домашние Советы
КАК УБРАТЬ ИЗВЕСТКОВЫЙ НАЛЕТ В ВАННОЙ С РАЗНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ
Согласитесь, приятно принимать ванну, душ или просто умываться, находясь в чистом ухоженном помещении. Такой ванная комната, несомненно, будет, если своевременно проводить уборку на всех поверхностях. Но, к сожалению, ускоренный темп современной жизни не всегда позволяет уделить внимание должному очищению плитки или душевой кабинки, а это увы приводит к скоплению неприятного известкового налета.
Как быть и какими эффективными средствами воспользоваться, чтобы ванная вновь засияла чистотой, мы расскажем в этой статье.
Каждая уважающая себя хозяйка, обязательно должна обзавестись набором необходимых чистящих средств и «аксессуаров» для облегчения рутинного процесса уборки помещений. Всевозможные моющие гели и порошки, современные и, как обещано рекламой, высокоэффективные кремы и спреи для уничтожения широкого спектра загрязнений все же не всегда справляются с элементарным известковым налетом, устраняя его лишь поверхностно.
Что такое известковый налет
Жесткая вода, содержащая в себе большое количество солей магния и кальция, оседая на различных поверхностях, образует известковый налет. Он, в свою очередь, полностью исчезает только благодаря использованию кислотосодержащих веществ.
Ошибочно полагать, что налет такого рода, будет легко поддаваться истреблению. Если со стеклянной полочки его следы убрать можно быстро, то с поверхности ванны или стенок унитаза – не так и просто. Рассмотрим самые действенные способы очистки разных материалов от известкового налета, используемых в ванной комнате
Используя во время чистки сантехники химические средства и кислотосодержащие растворы, необходимо защищать руки резиновыми перчатками.
Плитка и керамика
Если длительное время не осуществлять уход за плиточными покрытиями ванной, то скоро они перестанут блестеть, как после ремонта, из-за отложений известкового налета. К тому же, в швах появится черная плесень, тогда вам придется всерьез задуматься о тщательном очищении.
Для систематической уборки кафеля нужно использовать кремообразные средства, которые, в отличие от порошков, не смогут поцарапать поверхность абразивными частицами. Столь же эффективными могут быть средства, содержащие в составе хлор, оказывающий и дезинфицирующее действие.
Столовый уксус
С целью глубокого очищения поверхности плитки и межплиточных швов вы можете обратиться к народным средствам, которые хранятся в кухонных ящиках. Самый простой вариант — это использовать 6% столовый уксус. Налейте уксус в емкость с пульверизатором, а затем, распылите на стены с кафельной плиткой и пройдитесь по ним щеткой. Подождите несколько минут, чтобы кислота успела подействовать на отложения, тщательно промойте поверхность чистой водой и протрите насухо хозяйственной тряпочкой из микрофибры.
Если в хозяйстве не нашлось уксуса, а под рукой только уксусная эссенция (с концентрацией 80%), обязательно разбавьте ее водой перед нанесением на плитку. Нужно взять 12 частей воды на одну часть эссенции.
Для очищения керамической сантехники, на поверхности которой чаще всего и скапливается известковый налет, подойдет все тот же столовый или яблочный уксус.
Возьмите стакан уксуса, вылейте его в емкость и подогрейте до 40 градусов. Затем вылейте в унитаз и оставьте на ночь, не смывая (к нему можно добавить соду). К утру загрязнение должно исчезнуть, просто смойте раствор.
Чтобы очистить от налета унитаз в том месте, где стоит вода, нужно сперва ее убрать, а потом налить какое-нибудь химическое средство для чистки именно такой сантехники. Оставляем на час- два, берем ненужную деревянную или пластиковую лопатку, очищаем налет со средством с поверхности, а затем хорошенько все смываем.
Лимонная кислота
Отличным средством снятия известкового налета и отбеливания поверхностей служит обыкновенная лимонная кислота. На предварительно смоченную в воде губку наносят мелкокристаллический порошок, чистят поверхность и смывают водой.
Растворители, концентрированные кислоты и щелочные средствадля удаления известковых отложений с кафеля использовать нельзя. Это, скорее всего, повредит поверхность и испортит внешний вид.
лимонная кислота
Акриловые поверхности
Будьте особенно внимательны, если нужно почистить от известковых отложений акриловую раковину или ванну. Ее нельзя чистить порошками и другими абразивными средствами.
А вот лимонная кислота с такой проблемой справиться на отлично, алгоритм работы следующий:
Возьмите большую губку и пару пакетиков кислоты;
Высыпаем содержимое в емкость, добавляем воду (пол пакетика кислоты на 1 ст воды), размешиваем до полного растворения.
Начинаем чистить ванную, обмакивая губку в раствор воды с кислотой, тщательно натираем все впадины и выпуклости. Оставляем на 15 минут.
После этого, еще раз намочите губку в растворе и пройдитесь по поверхностям снова, отмывая желтизну и налет. В конце процедуры хорошенько ополосните все чистой водой и удивляйтесь, как преобразилась ваша акриловая ванна.
Чугунные поверхности
Если известковые отложения на чугунной ванне не очень старые, их без особого труда удаляет обыкновенное моющее средство для посуды. Нанесите небольшое количество на поверхность, уделяя особенное внимание области вокруг стока и нижней части стенок, потрите губкой, смойте.
Более серьезные загрязнения с чугунной эмалированной ванны, а также металлических кранов и шлангов, убрать поможет серьезная «артиллерия» в виде кремообразных средств (Comet, Cilit, Пемолюкс и прочее). Но, выбирая средство, обратите внимание на состав, в котором должны быть антикоррозийные ингибиторы, действующие только на налет, не повреждая саму поверхность изделий.
Стекло и пластик
Справиться с известковым налетом на стеклянных поверхностях ванной комнаты легко помогут некоторые вышеперечисленные средства. Так, мыльный раствор без труда уберет несерьезные отложения, а в более тяжелом случае можно воспользоваться лимонной кислотой, уксусом.
По опыту известно, что известковые отложения со стеклянных поверхностей (полочки, зеркала, душевые перегородки) гораздо легче поддаются очищению, чем налет на других материалах, а систематическая уборка хотя бы через день, вовсе избавит вас от подобной проблемы.
Сегодня на полках супермаркетов и обычных хозяйственных магазинов вы найдете все необходимые моющие средства для ванных комнат и любых поверхностей в них. Но нужно помнить, что предпочтение отдавать следует пастообразным и кремовым, ведь они наиболее щадящие и не менее эффективные в борьбе с отложениями известкового налета.
Еще несколько слов о прекрасных качествах лимонной кислоты. Она отлично подходит для чистки любых поверхностей, и пластиковых, в том числе. Известь растворится прекрасно, а руки и материал останутся неповрежденными, так как кислота достаточно слабая и безобидная.
как отмыть стекло в ванной
Чистый дом – уютный дом, а мы желаем вам приятной и эффективной уборки!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ в нашу группу, у нас много домашних ";хитростей";
•••• ok.ru/group53878858842341 ••••
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Кто ХОТЬ раз ПОСЕТИЛ нашу Группу - ВЛЮБЛЯЕТСЯ в Нее НАВСЕГДА!!!
_____________________________________________________
1 стакан = 240 мл
3/4 стакана = 180 мл
2/3 стакана = 160 мл
1/2 стакана = 120 мл
1/3 стакана = 80 мл
1/4 стакана = 60 мл
1 ст.л. = 15 мл
1 ч.л. = 5 мл
1 ст.л. = 3 ч.л.
1 стакан = 16 ст.л.
1 литр = 4 стакана + 2 ст.л.
Соотношение-вес/объём различных продуктов.
Масло
1 стакан растительного масла = 200 г
1 стакан сливочного масла = 240 г
1 с.л. сл.масла = 15 г
Мука, какао, крахмал
1 стакан муки = 140 г
1 ст.л. = 10 г
1 ч.л. = 3 г
1 стакан цельнозерновой муки = 125 г
Сахар белый
1 стакан = 200 г
1 ст.л. = 12 г
1 ч.л. = 4 г
Сахарная пудра
1 стакан = 120 г
1 ст.л. = 8 г
1 ч.л. = приб. 3 г
Яйца
Большое яйцо = 65 г и больше
Среднее яйцо = 60 г
Маленькое яйцо = 50 г
Разное
1 стакан миндаля/орехов измельч. в муку = 85 г
1 стакан орехов/миндаля измельчённых в крошку = 100 г
1 ст.л. орехов/миндаля - крошка = 6 г
1 стакан овсянки = 100 г
1 стакан удлинённого риса = 200 г
1 стакан круглого риса = 210 г
1 ст.л. сухих дрожжей = 10 г
1 стакан соли = 200 г
1 ст.л. соли = 20 г
Желатин
1 упаковка = 14 г
1 ст.л. = 10 г
1 лист желатина = 4 г
Разрыхлитель, сода
1 упаковка = 10 г (прибл. 1 ст.л.)
1 ст.л. без верха = 8-9 г
1 ч.л. = 3 г
---------------------------------------------------------------------------------------------------
В китайской медицине существует такая теория, что организм стареет с ног. Наверняка все из вас видели картинки с проекцией органов тела на стопе и слышали про су-джок терапию. Когда определенным образом массируется определенная точка на стопе, отвечающая за определенный орган.
Считается, что эти действия особым образом воздействуют на наши внутренние органы, направляя туда свежую кровь и живительную энергию.
В основе этого массажа лежит теория- сети меридианов, которые соединяют все ткани, органы и клетки в нашем организме.
Каждая рефлекторная точка на ноге связана с определенным органом посредством 300 нервов.
На каждой стопе около 72 000 нервных окончаний, и все они взаимосвязаны с позвоночником, мозгом, железами, всеми органами и частями тела. Такой массаж стоп снимает все блоки и зажимы в организме, позволяя ему функционировать в его естественном режиме.
Если говорить кратко и простым языком, то свод стопы отвечает за наш позвоночник и суставы, его хорошо массировать во время боли в спине, пальцы ног связаны с нашей головой и шеей, подошва -это наши внутренние органы и системы организма.
Восточная медицина считает, что в основе всех заболеваний лежит нарушение баланса энергии в теле и застой крови в органах.
Делая массаж стоп, воздействуя на точки акупунктуры, мы восстанавливаем правильное течение энергии жизни в нашем теле и способствуем омовению внутренних органов свежей кровью.
Эти процедуры действительно помогают и в отдельных случаях возвращают людям утраченное здоровье. Польза массажа стоп очевидна!
Китайские врачи советуют каждый вечер тщательно растирать свои ноги и массажировать их. Для этого вам даже не нужно знать определенных техник и изучать акупунктуру.
Просто берете и разминаете вашу стопу от пятки до кончиков пальцев в течении 5 -7 минут ежедневно. Вы можете ее постукивать, растирать и мять. Главное, чтобы эта процесс доставляя вам удовольствие и не причинял боль.
Я это делаю вечером, а еще простукиваю стопы специальным китайским молоточком, а утром испльзую его для всего тела, чтобы кровь двигалась быстрее, а энергия не затаивалась в одном месте.
Восточные лекари считают, что любое стимулирование точек акупунктуры на ступнях, награждает человека «вторым сердцем » и продлевает его молодость на десяток лет.
Для более продвинутых и не ленивых, существует особая техника влажного массажа стоп.
Для этого берут тазик с горячей водой, опускают в него ноги и оставляют их до покраснения. А затем стопы тщательно растирают и массажируют.
И конечно же, китайские врачи, впрочем, как и российские, рекомендуют почаще ходить босиком, особенно по неровной поверхности: гальке, песку и траве. Все это определенным образом стимулирует наше кровообращение,воздействует на нервы окончания, улучшает работу внутренних органов и систем нашего организма.
СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ
1) Омовение стоп
Аюрведа тоже считает ноги, а точнее стопы, одной из самых важных частей нашего организма. К тому же, стопы, это тот самый орган, через который мы выводим плохую энергию из нашего тела.
По ее мнению, именно через стопы выделяется очень много шлаков и токсинов, поэтому ноги нужно мыть также часто, как и руки.
В идеале, это нужно делать до и после еды, не менее пяти раз в день. Считается, что эта практика добавит очень много сил и энергии нашему телу. Особенно так рекомендуют делать тем, кто имеет много работает очень сильно устает.
Но особенно важно, проводить омовение ног в конце рабочего дня перед сном. Для этого нужно омывать стопы и голени теплой водой. Такая процедура очень успокаивает человека и дарит хорошие сновидения.
2) Масляный массаж стоп
Еще одна полезнейшая вещь, которую советует аюрведа для укрепления нашего здоровья и продления молодости-это масляный массаж стоп.
В древней аюрведической книге, написанной около 500 лет назад, сказано, что если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть.
После омовения стоп, смажьте их маслом. В идеале, как вы уже поняли, нужно взять настоящее кунжутное масло.
Считается, что это очень хорошо восстанавливает иммунную систему человека, успокаивает его, снимает все последствия стресса и увеличивает оджас-вашу жизненную силу.
ВЫВОД
Конечно, не все из нас смогут мыть ноги по пять раз в день, но какую-то часть из этих методик, очень даже реально выполнять ежедневно.
В общем, дорогие мои, просто возьмите себе за правило, каждый вечер мыть ноги, намазывать стопы натуральными маслами и слегка массировать всю стопу и ее свод.
Всего лишь пять минут таких процедур, которые мы легко сможем включить в свой ежедневный уход за собой, позволят нам отодвинуть старость и оставаться молодыми и красивыми на долгие годы.
И, конечно же, ко всему вышесказанному хочется добавить, нужно побольше двигаться, ходить и не давать ногам лениться.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ в нашу группу, у нас много домашних ";хитростей";
•••• ok.ru/group53878858842341 ••••
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Кто ХОТЬ раз ПОСЕТИЛ нашу Группу - ВЛЮБЛЯЕТСЯ в Нее НАВСЕГДА!!!
_____________________________________________________
Чтобы получать каждый день лучшие секреты нашей группы прямо себе на
страницу присоединяйтесь к нам ->> ok.ru/group53878858842341
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••