πŸ€ 8 Π”ΠžΠœΠΠ¨ΠΠ˜Π₯ Π‘Π Π•Π”Π‘Π’Π’ Π‘ ΠŸΠΠ–Π˜Π’ΠΠ˜ΠšΠžΠœ

Для лСчСния Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈ гастритС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ холСстСринС, для питания волос ΠΈ Π΄Ρ€.
πŸ“œ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° (Trigonella foenum-graecum, ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ…ΠΈ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ…. Он цСнится ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… химичСских ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C, Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΈ L-Ρ‚Ρ€ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΡ„Π°Π½, стСроидныС сапонины (диосгСнин, ямогСнин, Ρ‚ΠΈΠ³ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ½, ΠΈΠ½Π΅ΠΎΡ‚ΠΈΠ³ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ½), ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, мСдь, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, фосфор ΠΈ Ρ‚.Π΄.
ΠŸΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для лСчСния лСчСния Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, астмы, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ΠΎΠ², расстройства пищСварСния, муТской ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅, кислотного Ρ€Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡΠ°, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΡ€.
ΠœΠ΅Ρ‚Ρ…ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² качСствС ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ для растущих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, сладкиС блюда ΠΈ Ρ‚. Π΄.

πŸ€ 8 Π”ΠžΠœΠΠ¨ΠΠ˜Π₯ Π‘Π Π•Π”Π‘Π’Π’ Π‘ ΠŸΠΠ–Π˜Π’ΠΠ˜ΠšΠžΠœ - 953555694411

НСкоторыС ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств с ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ здСсь:

βœ”οΈ 1. БрСдство ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ холСстСрина:
10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ вмСстС с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚ΠΎΠΉ) Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 2 Ρ€Π°Π·Π°.
Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ холСстСрина.
ΠšΡƒΡ€Ρ Π² 20-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ даст Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

βœ”οΈ 2. ΠŸΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ с ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠΎΠΉ - срСдство ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° (2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°):
Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² дСнь с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° пустой ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ срСдство эффСктивно ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°.

βœ”οΈ 3. ΠŸΠ°ΡΡ‚Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ кислотности ΠΈ гастритС:
3-5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ…ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. На ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ пасту.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ содСрТит слизь, эта паста успокаиваСт воспалСниС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, покрывая стСнки ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π΅ полстакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.
Π­Ρ‚ΠΎ срСдство Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡ-эзофагит ΠΈ гастрит.

βœ”οΈ 4. Вравяной Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° для укрСплСния ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°:
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара, Ссли Π½Π°Π΄ΠΎ). ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² качСствС Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ чая ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅.
Π­Ρ‚ΠΎ срСдство укрСпляСт ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пищСварСния.

βœ”οΈ 5. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ с ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ для кормящих ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ:
5-8 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. На ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь варят Π² 200 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сахар. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ рСкомСндуСтся кормящим матСрям.

βœ”οΈ 6. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° с Π³Ρ…ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠ΅:
5-10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ варят Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎ получСния Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ масла Π³Ρ…ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ срСдство ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ, снимаСт Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠ΅.

βœ”οΈ 7. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос:
30-40 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ состояния ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 150 ΠΌΠ» кокосового ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° солнцС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.
РСгулярноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого масла (Adityapaka taila) дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ для волос.

βœ”οΈ 8. ΠŸΠ°ΡΡ‚Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для волос:
8-10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… пасту ΠΈ наносят Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ маску для волос. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° волосах Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 30-45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π­Ρ‚ΠΎ срСдство дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ СстСствСнный ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для волос.

β†˜οΈ ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅:
https://indianspices.ru/ayurveda/poleznye-retsepty/item/6077-8-domashnikh-sredstv-s-pazhitnikom.html
β€’

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π½Π΅Ρ‚.