Если вам говорят, что перейти на здоровое питание с наскока легко, не верьте!

Перейти достаточно сложно. Чтобы изменить любую привычку нужна сильная внутренняя мотивация или серьезная внешняя причина, а уж тем более если это "пищевая привычка".
То есть для понимания, у человека есть основные базовые потребности: биологические (витальные), социальные и духовные.
Биологические (естественные) потребности — это такие потребности, от которых зависит выживание нашего организма: потребность в пище, сне, тепле, воде, дыхании, отдыхе и конечно потребность в размножении.
Социальные потребности — это стремление личности быть частью общества, умение общаться, оказывать и принимать поддержку, чувствовать привязанность, любить.
Духовные (идеальные) потребности — это потребности в самопознании, развитии и творчестве, это самореализация, стремление создавать, учиться, делиться и развивать свои возможности.
Еда, это основная биологическая потребность, которая еще и приносит огромное удовольствие, наравне с сексом.
Отказаться от определенного продукта, даже во имя здоровья будет сложно. Вот тут и приходит на помощь САНТЕВИЛЛЬ! У нашей линейки есть продукты которые нивелируют "вредность" общего "неправильного" рациона, постепенно корректируя его в лучшую сторону.
Криопродукты можно использовать в качестве специи или приправы, добавляя в блюдо по готовности, непосредственно в тарелку. Зарегистрироваться в Сантевилль: https://santeville.ru/auth/registration/?ref=190 "рожь" - купон на скидку 10%