Барашек в бутылке, или Какова ваша сепарация от родителей

Качественная, своевременная сепарация от родителей – явление очень полезное. Взрослые люди, физически и морально вовремя отделившиеся от родителей, находятся в выгодном положении. Их никто не мучает советами. Им легко принимать решения. Такие люди знают, чего хотят, и уверенно движутся к мечте. Но бывает много случаев, когда вроде бы взрослый, с виду состоявшийся человек до сих пор зависим от своих родителей. Названивает им по тридцать раз на дню, боится высказать свое мнение, делает так, как они велят, не чувствует личных границ, позволяет себя критиковать, оскорблять, не понимая, где его «я», – словом, ведет себя как несамостоятельный, вечно виноватый, трусливый ребенок.
Хотите узнать, насколько вы сепарированы от своих родителей? Тогда пройдите наш тест. (Тест также могут проходить подростки.) Возьмите листок бумаги формата А4 и ручку. Нарисуйте картинку «Барашек в бутылке». Да-да, любого барашка, которого вы представили, и любую бутылку, которую вы увидели в своих мыслях. Не подглядывайте в результаты. Нарисовали? А теперь ответьте на вопросы (или задайте их ребенку-подростку). Как чувствует себя барашек в бутылке? Что говорит? Что делает? Как чувствует себя бутылка? Что говорит? О чем мечтает барашек и о чем – бутылка? О чем волнуется барашек и о чем – бутылка?
Анализ результатов Барашек – это вы
Если вы прорисовали его ярко, точно, не забыли кудряшки, изобразили его пушистым, упитанным, счастливым, довольным, это означает, что вы благоприятно чувствуете себя в родительской семье. Вам легко с родителями, общение с ними вызывает у вас в основном позитивные чувства. Если же ваш барашек выглядит несчастным, помятым, шерсть у него растет клочками, у него грустные глаза, а сам он тощий, жалкий, это означает, что вы не нашли поддержки и принятия в семье. Если он выглядит негативно, вам не нравится на него смотреть, это означает, что вы не принимаете себя. Если вы хорошо прорисовали рожки и копытца, это говорит о вашем здоровом упрямстве, умении бороться и отстаивать свое мнение. Вначале вы проделывали это на родителях, теперь вы отстаиваете свою позицию по отношению ко всем остальным людям. Вы прекрасно чувствуете свои личные границы и никому не позволите сидеть у вас на шее. Рога и копыта чаще всего рисуют подростки, для них это нормальное явление, потому что именно в этом возрасте проходит процесс психологического и эмоционального отделения от родительской семьи. Если вы «забыли» про рожки и копыта, это свидетельствует о мягкости, послушании в отношениях с родителями, умении сотрудничать.
Бутылка – это ваша родительская семья
Как вы ее нарисовали? Если она имеет плавные, мягкие, округлые формы, это означает, что вы больше близки к маме и даже сейчас нуждаетесь в ее внимании, заботе, совете, оценке. Если ваша бутылка имеет резкие, угловатые формы, это означает, что вы больше привязаны к папе, нуждаетесь в общении с ним. В вашей личности преобладают отцовские черты характера, возможно даже мужские. Что делает барашек? Если ваш питомец правильно, ровно стоит на ногах, вне зависимости от расположения бутылки (горизонтально или вертикально), в родительской семье вам комфортно, вы чувствуете уверенность, спокойствие, стабильность, принятие членами семьи. Если голова барашка направлена к горлышку бутылки, это означает, что в данный момент происходит сепарация от родителей. А как мы знаем, даже у взрослых людей сепарация затягивается. Если ваш барашек упорно, уверенно, смешно и настырно пытается пролезть сквозь горлышко бутылки, это означает, что сепарация завершена и никакое узкое горлышко вас уже не остановит. Вы зрелый и уверенный в себе человек. Если ваш барашек повернулся к горлышку спиной, попой, хвостиком, это означает, что в сепарации вы не нуждаетесь, не желаете покидать родительскую семью или находитесь в плену страхов.
Горлышко и барашек
Давайте сравним размеры горлышка бутылки и барашка, который еще не предпринимал попытки вылезти. Сопоставимы ли они? Сможет ли барашек действительно выбраться из бутылки или ему это только кажется? Варианты «Сможет, он гибкий, ничего не боится», «Конечно, сможет, посмотрите, как ему тесно» предполагают высокую мотивацию к сепарации. Варианты «Нет, ему страшно», «Ему будет больно, не полезет», «Да кто вообще придумал эти горлышки?» означают низкую мотивацию к сепарации. Если горлышко закрыто пробкой, это означает, что родители проявляли/проявляют по отношению к вам гиперопеку. Вы все время ощущали/ощущаете себя под колпаком, за вас принимались решения, ваше мнение особо не учитывали. Дети, подверженные сильной гиперопеке, вырастают тревожными, трусливыми, несамостоятельными, капризными и требующими все и вся. Особенности бутылки Если, помимо пробки, бутылка внутри украшена: повсюду цветы, цветочные горшки, гирлянды, узоры, в бутылке присутствуют предметы интерьера – коврик, стул, стол, кресло-качалка, для барашка припасена еда, питье, это означает, что вы реагируете на гиперопеку положительно. Не боретесь с ней. Воспринимаете как само собой разумеющееся. Подобное оформление бутылки также означает, что родители окружали/окружают автора рисунка всем имеющимся, помещали/поместили его в некую золотую клетку и лишили права на самостоятельное принятие решений. Все это вырастает в большие жизненные трудности за пределами семьи. А у некоторых и за пределами родительской квартиры. Если бутылка разбита, надколота или барашек берет молоток, чтобы разбить бутылку и выйти, это означает, что вы имеете психологические травмы, пережитые в детстве. Рекомендуется психотерапевтическая работа с этими травмами, поскольку они ухудшают качество жизни.
автор Ольга Самойлова