В жизни всё, на самом деле, очень просто.

Если занят — скажи. Обижен, расстроен, зол — не молчи, не держи в себе, показывай близким, ищи утешения. Если опаздываешь к тому, кто ждёт — поставь в известность, предупреди. Если человек тебе не по душе — мягко, но честно признайся, не прячься в молчание, мы же взрослые люди. Не уверен в чем-то — спроси.
Не лежит душа к какому-то делу, разберись почему, сразу же, не отпихивая его от себя, как надоедливого питомца. Болезни — лечи, усталость — компенсируй полноценным сном, отдыхом и нормальным питанием. Пообещал — выполни, даже если пообещал ребёнку. Тем более, если ребёнку.
В жизни почти нет постоянно работающих правил, кроме одного: если это твоя жизнь, то именно ты за неё в ответе.
Олег Рой