Диетолог Селезнева сказала, кому нельзя пить матчу

freepik
Диетолог Селезнева сказала, кому нельзя пить матчу
Японский зеленый чай матча является хорошей альтернативой кофе, однако некоторым людям его употреблять не рекомендуется, сообщила в беседе с https://aif.ru/ диетолог Татьяна Селезнева.
Напомним, матча в переводе с японского языка обозначает «растертый чай». Внешне он выглядит как ярко-зелёный порошок.
«Не рекомендую матчу легковозбудимым людям, гипертоникам, у которых нестабильное артериальное давление, людям с нарушением сна. Также не советую беременным и кормящим из-за высокого содержания кофеина. Для обычного человека без особых проблем со здоровьем матча является отличной альтернативой кофе», - отметила специалист.
Ранее врач Кондрахин https://aif.ru/health/vrach-kondrahin-nazval-napitki-kotorye-mogut-privesti-letom-k-smerti , которые могут привести летом к смерти.
Среди них есть кофе и чай, однако вред они могут принести, если полностью заменить ими питьевую воду в жару.
Telegram - https://t.me/scanos VK - https://vk.com/scanos_ru