Чай с имбирем на все случаи жизни!

Чтобы приготовить чай с имбирем для похудения можно использовать свежий корень или сушеный.
Имбирь промоем, очистим очень - очень тонким слоем от кожуры, так как в самом верхнем слое сосредоточены ароматические вещества имбиря.
Затем нарежем тонкими ломтиками или натрем корень на терке. На стакан кипятка положим 6 чайных ложек имбиря, настоим в течение 4 часов и в теплом виде выпьем.
При простуде можно принимать чай с имбирем и корицей, приготовленные укоренным методом. Для этого подготовленный корень зальем холодной водой, доведем до кипения, добавим немного корицы и поварим 10 минут.
Целебный чай с имбирем для улучшения вкуса можно дополнить медом, мятой, лимоном или смешать с заваренным зеленым чаем.