ОМЛЕТ С КАПУСТОЙ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ: 1
Ингредиенты для рецепта - «Омлет с капустой»:
цветная капуста,
морковь,
1 яйцо,
молоко.
Как приготовить:
Цветную капусту, морковку сварить в пароварке 25 минут. Остудить, нарезать мелкими кусочками.
омлет
Яйцо взболтать с молоком, посолить.
Форму смазать маслом. Положить нарезанные овощи. Залить яично-молочной смесью.
Готовить омлет с капустой в микроволновке 3 минуты.
Приятного аппетита!!!
АВТОР: ОЛЯ (ОЛЕ4КА) и http://saechka.ru/recipes/recipe_5178