📈 ТОНОМЕТР НА ЗАПЯСТЬЕ: КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ
******************************************************************************************* Автоматические тонометры на запястье очень удобны в использовании. В точности они не уступают традиционным тонометрам на плечо, но при этом легки и мобильны – их запросто можно брать с собой в спортзал, на работу, на прогулку, в путешествие. Точность результатов измерений запястным тонометром сильно зависит от того, насколько точно были соблюдены правила измерения. Соблюдать правила измерения давления очень важно, ведь от этого зависит точность результатов измерения. Существующие правила достаточно просты и их выполнение не вызовет затруднений даже при самостоятельном измерении артериального давления. Если вы не знаете, как мерить давление тонометром на запястье, то воспользуйтесь этими правилами: - Перед измерением давления не стоит есть, пить кофеиносодержащие напитки, курить, употреблять алкоголь и исключить физической нагрузки. - Занять удобное, расслабленное, сидячее положение, желательно облокотится на спинку кресла, дивана или кровати. - Снять с руки все украшения, часы и прочие элементы одежды. - Надеть тонометр, чтобы манжета располагалась на тыльной стороне запястья. Край манжеты должен находиться выше косточки на руке. Согнутую в локте руку положить на грудь, чтобы прибор располагался на уровне сердца; не сжимайте пальцы и не напрягайте руку во время измерения. - После нажатия кнопки начала измерения, второй рукой зафиксируйте локоть руки с тонометром до конца измерения. - Во время измерения не следует двигаться, разговаривать, отвлекаться на посторонние раздражители – телевизор, радио, разговоры домочадцев и телефонные разговоры, громкая музыка и подобное. - После окончания измерения, снимите тонометр с руки. Для повторного измерения сделайте небольшой перерыв или проведите измерение на другой руке. Соблюдение всех правил измерения позволит получить точные результаты уровня артериального давления, быть в курсе его колебаний и вовремя принять меры, которые могут спасти здоровье и жизнь.
Домашний Доктор: все для дома, красоты и здоровья.
📈 ТОНОМЕТР НА ЗАПЯСТЬЕ: КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ
*******************************************************************************************
Автоматические тонометры на запястье очень удобны в использовании. В точности они не уступают традиционным тонометрам на плечо, но при этом легки и мобильны – их запросто можно брать с собой в спортзал, на работу, на прогулку, в путешествие. Точность результатов измерений запястным тонометром сильно зависит от того, насколько точно были соблюдены правила измерения. Соблюдать правила измерения давления очень важно, ведь от этого зависит точность результатов измерения. Существующие правила достаточно просты и их выполнение не вызовет затруднений даже при самостоятельном измерении артериального давления.
Если вы не знаете, как мерить давление тонометром на запястье, то воспользуйтесь этими правилами:
- Перед измерением давления не стоит есть, пить кофеиносодержащие напитки, курить, употреблять алкоголь и исключить физической нагрузки.
- Занять удобное, расслабленное, сидячее положение, желательно облокотится на спинку кресла, дивана или кровати.
- Снять с руки все украшения, часы и прочие элементы одежды.
- Надеть тонометр, чтобы манжета располагалась на тыльной стороне запястья. Край манжеты должен находиться выше косточки на руке. Согнутую в локте руку положить на грудь, чтобы прибор располагался на уровне сердца; не сжимайте пальцы и не напрягайте руку во время измерения.
- После нажатия кнопки начала измерения, второй рукой зафиксируйте локоть руки с тонометром до конца измерения.
- Во время измерения не следует двигаться, разговаривать, отвлекаться на посторонние раздражители – телевизор, радио, разговоры домочадцев и телефонные разговоры, громкая музыка и подобное.
- После окончания измерения, снимите тонометр с руки. Для повторного измерения сделайте небольшой перерыв или проведите измерение на другой руке.
Соблюдение всех правил измерения позволит получить точные результаты уровня артериального давления, быть в курсе его колебаний и вовремя принять меры, которые могут спасти здоровье и жизнь.