Сохранить рецепт можно по ссылке https://cookkeeper.ru/my/add/?link=https://vk.com/wall-130641709_313182 Полезный и вкусный зимний напиток! Ингредиенты: Хурма — 3 шт. Банан — 1 шт. Йогурт — 1 стак. Лимонный сок — 2 ч. л. Мед — по вкусу Корица — по вкусу Приготовление: 1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой на форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте. Подготовьте пару кубиков льда. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки. Извлеките косточки. Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут. 2. Сложите все ингредиенты в блендер. Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности. Добавьте мед и корицу по вкусу. 3. Подавать смузи из хурмы и банана лучше сразу же, холодным оно вкуснее. Приятного аппетита!
CookKeeper - сервис для хранения рецептов
Смузи с хурмой и бананом
Сохранить рецепт можно по ссылке https://cookkeeper.ru/my/add/?link=https://vk.com/wall-130641709_313182 Полезный и вкусный зимний напиток!
Ингредиенты:
Хурма — 3 шт.
Банан — 1 шт.
Йогурт — 1 стак.
Лимонный сок — 2 ч. л.
Мед — по вкусу
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой на форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте. Подготовьте пару кубиков льда. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки. Извлеките косточки. Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.
2. Сложите все ингредиенты в блендер. Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности. Добавьте мед и корицу по вкусу.
3. Подавать смузи из хурмы и банана лучше сразу же, холодным оно вкуснее.
Приятного аппетита!