Утром натощак выпиваете стакан теплой воды и выполняете дыхательный массаж печени и желчного пузыря..

Теплая вода приводит к разжижению крови и нормализуя т
функционирование кровеносной системы.Дыхательный массаж печени и желчного пузыря улучшает отток желчи в 12- перстную кишку . Вместе с желчью выводятся токсины и вредный холестерин.
Потом выполняете дыхательный массаж почек и мочевого пузыря, чтобы очистить кровь от мочевины и других вредных веществ
И заканчиваете очищение организма дыхательным массажем гаустральных карманов толстого кишечника