А вы знали, что после сушки хурма не вяжет рот?

Да, да, даже самая не вкусная хурма после сушки превращается в настоящую вкусняшку 💓
⠀
По содержанию пищевых волокон, кальция, магния и железа хурма опережает яблоки🍏 По своим свойствам можно сравнить ее с активированным углем, ведь она выводит шлаки и токсины.
⠀
Для сушки следует выбирать слегка недозрелые плоды, так как их удобнее нарезать. Моем, подсушиваем, очищаем от косточек и нарезаем на тонкие кусочки или дольки. Во избежания
прилипания сушить следует на специальной сетке🙏
⠀
Температура 👉55-60 градусов
Время 👉8-12 часов
⠀
Сушеная хурма - идеальный перекус не только для деток, но и для спортсменов, фитоняшек, пп-шников. Хурма быстро утоляет голода и содержит мало калорий. А за счет содержания глюкозы и фруктозы еще и поднимает настроение.
⠀