Ученые выяснили, сколько нужно спать, когда вам за 40
Оптимальная продолжительность ночного сна в этом возрасте составляет ровно семь часов. К такому выводу пришли ученые из двух университетов, проанализировав обширные статистические и медицинские данные. https://www.psychologies.ru/wellbeing/uchenye-vyyasnili-skolko-nuzhno-spat-kogda-vam-za-40/ Ученые выяснили, сколько нужно спать, когда вам за 40 https://www.psychologies.ru/wellbeing/uchenye-vyyasnili-skolko-nuzhno-spat-kogda-vam-za-40/ Оптимальная продолжительность ночного сна в этом возрасте составляет ровно семь часов. К такому выводу пришли ученые из двух университетов, проанализировав обширные статистические и медицинские данные. Антистресс
Журнал "Psychologies" Психология
Ученые выяснили, сколько нужно спать, когда вам за 40
Оптимальная продолжительность ночного сна в этом возрасте составляет ровно семь часов. К такому выводу пришли ученые из двух университетов, проанализировав обширные статистические и медицинские данные.https://www.psychologies.ru/wellbeing/uchenye-vyyasnili-skolko-nuzhno-spat-kogda-vam-za-40/
Ученые выяснили, сколько нужно спать, когда вам за 40
https://www.psychologies.ru/wellbeing/uchenye-vyyasnili-skolko-nuzhno-spat-kogda-vam-za-40/
Оптимальная продолжительность ночного сна в этом возрасте составляет ровно семь часов. К такому выводу пришли ученые из двух университетов, проанализировав обширные статистические и медицинские данные.
Антистресс