☁💡Как быстро поднять себе настроение?

💡☁
— ♡ Слушайте громко музыку
— ♡ Танцуйте
— ♡ Улыбайтесь всему назло
— ♡ Наведите порядок
— ♡ Займитесь домашними делами
— ♡ Настройте себя на удачный расклад событий
— ♡ Не стесняйтесь поговорить о наболевшем
— ♡ Займитесь спортом
— ♡ Поиграйте в игры
— ♡ Посмотрите фильмы или сериалы
— ♡ Проведайте старого друга
— ♡ Побалуйте себя вкусностями
— ♡ Сделайте доброе дело
— ♡ Примите контрастный душ
— ♡ Прогуляйтесь
— ♡ Поделитесь проблемами в своем дневнике или блоге
— ♡ Составь список из 100 вещей, которые делают тебя счастливой
— ♡ Просмотрите старые фотографии
— ♡ Покричите в подушку
— ♡ Будьте постоянно заняты
— ♡ Позвоните друзьям
— ♡ Поспите
— ♡ Иногда стоит поплакать – это лучшая эмоциональная разрядка