Как утеплить потолок в бане?

К сожалению, в вопросе нет полных и исчерпывающих данных о конструкции потолка. Может быть он расположен по скатам ломанной крыши или еще как.
Но, скорее всего, это обычный плоский потолок. И я буду рассматривать именно такой вариант.
Потолок сделан из простых деревянных досок или подшит вагонкой снизу Или еще ничего не сделано, в наличии есть лишь только потолочные балки-матицы, расположенные друг от друга на определенном расстоянии
Начнем все с начала и по порядку.
У вас одноэтажная баня с небольшим чердачным помещением. Потолочные балки расположены друг от друга на рекомендуемом стандартном расстоянии ( от 60 до 90 сантиметров). Хотя бывает и на других расстояниях.
Различаются потолки непосредственно самой парилки и других помещений (топочной, душевой, предбанника, комнаты отдыха и др.)
О потолке парилки. Для лучшего сохранения тепла он покрывается экраном из фольги. Таковая продается в магазинах Все для бани или им подобных. Рулоны фольги могут быть нескольких типоразмеров, шириной около метра и длиной более десятка метров. Толщины бывают тоже разными. Чем толще, тем дороже. Для любительских бань все это не имеет принципиального значения. Что дешевле, то и покупайте.
Главное, чтобы фольга закрывала всю площадь потолка. Места стыков фольги перекрываются специальной лентой из фольги, шириной около 4-х сантиметров. Либо ее не используют, а просто делают нахлест одного листа фольги на другой, примерно тем же размером в 4 сантиметра.
Возможно применение варианта с контробрешеткой, когда фольга с помощью скоб степлера крепится снизу прямо к потолочным балкам, а затем на нее, тоже снизу монтируют плоской стороной осиновые или липовые бруски сечением 2040 или 2050 миллиметров. А потом на них нашивают осиновую или липовую вагонку (доску). Богатенькие Буратино иногда используют и более экзотические заморские породы древесины.
Короче, конструктивно это напоминает монтаж кровли крыш металлочерепицей, когда между листами кровли и пленкой имеется воздушный зазор.
Но это дольше и сложнее, чем случай, когда вагонка нашивается прямо по фольге, без установки брусков-реек. Допустимо. В моей бане так сделано и за десяток лет особых изменений не заметно.
Следующий этап - сверху с чердачного помещения, прямо на фольгу укладывается утеплитель. (Вот здесь, при принципе контробрешетки, фольгу порвать можно элементарно!)
В качестве утеплителя по нынешним временам используют целый ряд материалов. Это может быть базальтовое волокно прямоугольными листами, минерализированные технониколевские плиты, рулонные изовер, урса и другие им подобные утеплители.
Базальтовое волокно рассчитано на высокотемпературные режимы и стоит хорошие деньги. Другие утеплители стоят дешевле. А эффект от их применения примерно тот же самый.
Поэтому базальтовое волокно в большинстве случаев применяют лишь при крайней необходимости. А именно, в местах выхода печной трубы через потолок. Это очень важный узел и на нем не стоит экономить.
То есть труба насквозь пронизывает потолок, вокруг трубы, обычно, устанавливаются металлический короб из оцинковки или нержавейки и крышка из того же материала, с отверстиями. Эти металлические части изолируются от деревянных конструкций потолка именно базальтовым волокном в несколько слоев.
Это одно из наиболее пожароопасных мест в бане. Деревяшки в этом месте в обязательном порядке пропитывают огнезащитными составами по дереву пару раз. Целей баня будет.
Вообще то, чем труба дальше от дерева, тем лучше. Ясно, что трубы-сэндвичи, с двумя стенками и расположенным между ними все тем же базальтовым волокном, штука хорошая. Но осторожного бог бережет, а неосторожного конвой стережет.
Использовать по нынешним временам асбестовые полотнища и шнуры вокруг печной трубы - атавизм. Обойдемся лучше без этих пособников онкологии.
Не стоит использовать и пенопластовые плиты. Зачем вам стойкий запах химии и стирол, эта составная часть напалма. После событий в Хромой лошади ваши соседи пермяки недолюбливают этот материал. Уфа рядом, должно быть слышали, как пенопласт под воздействием огня не только выделяет газ, но и плавится, капая вниз подобно напалму.
Впрочем, пенопласт над парилкой и по своим температурным параметрам никак не проходит.
Толщина слоя утеплителя делается от 50 до 100 миллиметров. Толще - лучше сохраняется тепло, но дороже. Определяйтесь по соотношению цены-качества. Выбор за вами.
Сверху над утеплителем кладутся термопленки. Названия упоминать не буду, их сейчас выпускается десятками наименований. Одного рулона вам на весь потолок хватит, за глаза. Важно не перепутать, положить вниз той стороной, которая ворсистая, а гладкой наверх. Тогда и температурный режим и влагонепроницаемость будут соблюдены.
Все эти премудрости пишут на сопроводительных этикетках рулонов, площадь которых колеблется около 70 квадратных метров.
Над пленкой кладут обрезные или вовсе необрезные (но обязательно ошкуренные в этом случае от обзола!) доски. Доски нужны для того, чтобы вы не провалили по неосторожности потолочную вагонку, если ненароком будете лазать по чердачному помещению.
Доски крепят гвоздями или саморезами к балкам. Можно и не крепить, на ваше усмотрение.
Потолки не в парильном помещении подшивают в топочных и душевых - осиной и липой, как не выделяющих смолы и не боящихся воды. А в остальных помещениях - просто хвойными породами.
Долго и многословно рассказывал вам то, что знаю и делал при утеплении банных потолков. Не исключаю того, что вы все это и без моих нравоучений слышали. Относитесь ко всему критически.
Наши предки предпочитали потолки закладывать в банях обычными дубовыми листьями. Набивали их плотно толстым слоем. Дубовый лист и тепло держит и влаги не боится. Отличная экология!