31 дек 2018

Много пить и не пьянеть: полезные хитрости

Впереди праздники, а значит будем пить. Но как подготовить организм к обильным возлияниям и в случае чего избавиться от похмелья?

Много пить и не пьянеть: полезные хитрости - 878506413037
Есть разные народные средства как не опьянеть и избавиться от похмелья. 

Считается, например, что обильная выпивка должна сопровождаться жирной закуской. На самом деле это «правило» может сыграть злую шутку. Пища в желудке и кишечнике не уменьшает действие алкоголя на организм, а откладывает его. Есть и другие бессмысленные рекомендации, как дольше не пьянеть: например, съесть перед тем, как выпить, кусочек сала или сливочного масла. Якобы сало или масло «смажет» стенки кишечника и алкоголь будет хуже всасываться! Но общая площадь стенок так велика, что масла надо съесть очень много. И все равно — не поможет. И что тут делать? Возьми на карандаш.

1- За два дня до праздника включить в меню продукты, богатые йодом. Например, можно съесть банку салата из морской капусты. Или налегай на рыбу и морепродукты.

2- Утром перед застольем принять желчегонный препарат и витамин B6. Закусывать умеренно, отказаться от острой пищи, содержащей чеснок, горчицу, перец, уксус — они замедляют окисление алкоголя. На закуску хороши сочные фрукты, лимоны, арбузы, квашеная капуста.

3- Во время застолья каждую очередную порцию алкоголя нужно выпивать через 20 минут после предыдущей! Это поможет адекватно оценивать свое состояние. И не дойти до кондиции!
Много пить и не пьянеть: полезные хитрости - 878506511341
А если все-таки похмелье?

Придется лечиться. Помни, что от времени приема дозы «на посошок» до выхода на работу должно пройти 9 часов. После возлияний необходимо спать не менее 7,5 часов! Еще один совет, который все знают, повторяют, но примерно после третьего тоста забывают: в течение вечера не стоит смешивать разные напитки. И принцип «повышения градуса» тут не поможет. Лучше выбрать что-то конкретное и пить весь вечер. Организму будет легче справиться с одним напитком, чем с несколькими.

⚠ Самые «коварные» напитки вовсе не самые крепкие, а наоборот — это пиво, шампанское, коктейли. Последние придумали, чтобы скрыть вкус некачественной выпивки во времена «сухого» закона в США.

А какие способы знаете вы?

#ПолезныеСоветы

Комментарии

  • 31 дек 2018 15:54
    У Володи Асмолова песня такая есть-
    После долгой пьянки с мужиками!
    Позвонил Кондратий мне с утра,
    И сдавил мне сердце, как тисками,
    Говорит- завязывать пора!
    Ты , пожалуй , свою дозу выпил!
    Я уж раз звонил тебе, заметь!
    Значит у тебя серьёзно,
    Есть реальная угроза,
    Скоро под фанфары загреметь!)))
  • Комментарий удалён.
  • 1 янв 2019 02:03
    тогда напрашивается вопрос: зачем много пить чтобы не пьянеть?!!  Хотите пить - налейте в фужер сок и упейтесь! Будете трезвым как стекло! ЧТо за дикость такая ужраться в дрова и чтобы "без последствий"... не ребята, так не бывает, или-или!
  • 1 янв 2019 06:20
    Это разве полезный  совет? Даже папуасы знают,что алкоголь это плохо
  • 1 янв 2019 08:26
    Папуасы знают, быдло этого не знает.
  • 2 янв 2019 19:36
    А вы,  конечно же, не из них
  • 3 янв 2019 03:37
    Вы ещё водку безалкогольную посоветуйте пить
  • 5 янв 2019 15:07
    ВЫ вообще все о чем??? питие для увесиления в меру всегда приветствовалось. И каждый свой "порог"знает.Главное с кем и сколько.
  • 5 янв 2019 15:10

    : В этом Псалме говорится о дарах Бога. Ты произращаешь траву для скота, и зелень на пользу человека, чтобы   произвести из земли пищу, и ВИНО, КОТОРОЕ ВЕСЕЛИТ СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА, и елей, от которого блистает лицо его, и хлеб, который укрепляет сердце человека. Апостол Павел также советовал Тимофею употреблять немного вина. 1 Тимофею 5:23 Впредь пей не одну воду, но употребляй немного вина"

     Не пейте самопал,а хорошее вино никому не повредит....

  • 5 янв 2019 15:12
    Вы алкоголик?
  • 5 янв 2019 15:14
    Это бред, придуманный попами для одурачивания людей. А дураками проще управлять.
  • 5 янв 2019 15:14
    Нет,что вы. Но в меру ,в праздники никогда не отказываюсь не от бокала шампанского,а то и два.Уж ,что люблю то люблю.Я ведь не говорю -напиваться или упиваться.
  • 5 янв 2019 15:16
    А осенью ,на даче сами делаем порекрасную вишневку,сливянку.Угощаем друзей после баньки.Замечательно. Все самодостаточные люди,но это все для души.
  • 5 янв 2019 15:17
    Вы и детям своим рекомендуете дёргать судьбу за хвост..?