💥150 гр банана 💥200 мл молока 💥3 финика 💥1 ч. л. какао 💥1 ч. л. арахисовой пасты (либо 30 гр арахиса) 💥2 ст. л. творога Приготовление: Банан измельчить, поместить в блендер. Туда же добавить финики, какао, пасту и творог. Наливаем 100 мл молока и доводим до однородной массы. Добавляем остатки и еще раз смешиваем.
️
Мамина кухня
Ингредиенты:
💥150 гр банана
💥200 мл молока
💥3 финика
💥1 ч. л. какао
💥1 ч. л. арахисовой пасты (либо 30 гр арахиса)
💥2 ст. л. творога Приготовление:
Банан измельчить, поместить в блендер. Туда же добавить финики, какао, пасту и творог. Наливаем 100 мл молока и доводим до однородной массы. Добавляем остатки и еще раз смешиваем.