Манки-это перепрыг через какое нибудь препятствие например стоит ограждение в виде трубы - ты берешься за трубу двумя руками и держась - перепрыгиваешь через трубу.

Сложность манки ( Monkey) в том, что этот трюк делается на скорости и нужно очень быстро поджать под себя ноги во время перепрыгивания. если кто не понял делается так: ноги сгинаются, колени вперёд так чтобы от колена до лица оставалось расстояние в 5-10 см. эффект довольно травмоопасный. Манки паркуристы любители используют без разгона а вот трэйсеры с большим стажем делают это с разбега и... довольно удачно.