Цветаевский яблочный пирог Пирог бесподобно вкусный.
И, что самое главное, очень простой в приготовлении, так что удастся даже начинающим хозяйкам. Ингредиенты более чем обычные и доступные. Кстати, вкуснее всего этот пирог с кислыми яблоками. Вам потребуется: Для коржа: 250 г муки (при необходимости добавить еще) 100 г сметаны 150 г холодного сливочного масла 1 ч.л. разрыхлителя Для начинки: 200 г сметаны 220 г сахара 1 яйцо 2 ст.л. муки 4 крупных яблока с кислинкой Как готовить: 1. Просеиваем муку с разрыхлителем в большую миску, добавляем нарезанное кубиками сливочное масло. Растираем пальцами до состояния жирной крошки. Добавляем сметану и быстро замешиваем пластичное тесто. Слишком долго лучше не месить — в таком случае в готовом виде тесто может получиться жестким. 2. Заворачиваем тесто в пищевую пленку и кладем в холодильник на 30 минут. 3. Пока охлаждается тесто, готовим начинку. Для этого взбиваем сметану с сахаром, яйцом и мукой до растворения сахара. 4. Яблоки чистим от кожуры, вынимаем сердцевинки. Нарезаем на тонкие ломтики, кладем в миску и поливаем соком половины лимона. Перемешиваем. Это необходимо для того, чтобы яблоки не потемнели раньше времени. 5. Вынимаем тесто из холодильника и выкладываем им смазанную жиром форму (лучше использовать разъемную), чтобы получились бортики. 6. Кладем яблоки на тесто и заливаем сметанным кремом. 7. Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем в течение примерно 45-50 минут. Охлаждаем, нарезаем и подаем. Приятного аппетита! Автор: Татьяна Назарук
Тема снижения веса стала наиболее актуальна именно сейчас. Причин много: стресс, страх, последствия локдаунов, неопределенность, депрессия, резкое падение уровня уверенности в завтрашнем дне, неправильное питание, «заедание» стрессов, отношения в семьях, с детьми.
Все это приводит к активации защитных механизмов набора веса, как стратегии выживания. Когда человеку плохо – он набирает вес. И трудность снизить этот вес будет заключаться в невозможности простого ограничения еды или усиления двигательной активности. Нужны более эффективные и бережные способы стабилизации обмена веществ.
У вас есть уникальный шанс получить знания в этой области и шикарные результаты!
В результате прохождения курса:
Этот курс будет полезен:
Марафон будет проходить под руководством опытного специалиста -
Доктора педагогических наук,
Врача с 35-летним стажем практической деятельности,
Системный методолог в области технологий здорового образа жизни.
Основатель и ректор «Международной Академии здоровья».
Разработчик оздоровительных методик, основывающихся на системе натурального питания.
Автор более 50 учебно-методических пособий и популярных книг.
За каждым участником закреплен куратор, сопровождение 24/7, индивидуальный подход с заботой и любовью!
За подробностями пишите в ЛС
️
Количество мест ограничено!